Головная боль каждой мамы - выбор обуви ребенку 🫨 Вокруг столько противоречивых мнений. Нужен супинатор или нет? А жёсткий задник? А каблук? Голова кругом! 😳
Мы собрали для вас рекомендации современных ортопедов, чтобы не ломать голову перед покупкой 😻
📌Сохраняйте, чтобы было всегда под рукой.
✔️Супинатор не нужен. У детей есть свой собственный супинатор, который уже "вшит" в их стопу - маленькая жировая подушечка. И, если купить обувь с супинатором, этой подушечке придется потесниться, а это может привести к нарушения походки.
✔️У обуви должна быть максимально мягкая подошва, чтобы повторять движение стопы при хождении. Жёсткая подошва же приведет к тому, что стопа не разовьется должным образом.
✔️Задник должен держать форму, но при этом не быть сильно жёстким. Ножке нужно свободно двигаться, а слишком жёсткий задник такой возможности не даёт.
✔️Регулировка фиксации тоже важна. Ножки бывают разные, тоненькие и пухленькие, застёжка на липучках или шнуровке позволит любой ножке чувствовать себя комфортно.
✔️Также нужно обращать внимание на ширину стопы. Бывает, что обувь подходит по длине, но слишком узкая.
✔️Пальчики в обуви не должны быть зажаты, поэтому нужно выбирать обувь с широким носом. Также носок должен быть слегка приподнят для правильного формирования шага.
✔️Каблука быть не должно. Максимальная разница в высоте носовой части и задней - 1 см. Большая часть модных кроссовок сразу отметается.
✔️Обувь должна быть максимально легкой, чтобы не затруднять передвижение малыша
✔️Материалы в идеале натуральные. Но такая обувь достаточно дорогостоящая. Если понравилось что-то из кожзама, тоже пойдет, но только в том случае, если хотя бы стелька из натуральной кожи.
✔️Кстати, стелька - тоже немаловажная деталь обуви. Она должна быть гибкой, влагозащитной, теплой (по сезону), хорошо вентилируемой.
Как определиться с размером❓
Детки быстро растут, поэтому возникает соблазн купить обувь на вырост. Максимально допустимый люфт - 0,5-1 см, но не более. Слишком большая обувь может привести к травмам.
Если пальчики упираются в носок обуви - то она уже мала.
❗️Лайфхаки для выбора размера
💗Для удобства замера длины стопы есть вот такой гаджет.
💗В идеале дома обвести ножку ребенка, когда он стоит, а в магазине достать стельку из понравившейся обуви и приложить к рисунку. Все нюансы станут ясны. А если стелька не вынимается, то контур ножки можно вырезать и вставить в обувь - если не помялся, то размер подходящий.
🌸Список брендов обуви для широкой стопы и высокого подъема:
🟢Tapiboo
🟠Antilopa
🟣Kapika
🟢Viking
🟠Kuoma
🟣Kavat
🟢Kaury
🟠Minimen
❌Также многие ортопеды рекомендуют так называемую "босоногую" обувь, у нее очень гибкая подошва и широкий нос для правильного расположения пальчиков.
🌸Список брендов босоногой обуви:
🟢SeeKaiRun
🟠Attipas
🟣Некоторые модели Ecco
🟢Livie&Luca
🟠Pediped
🟣Little Blue Lamb
🟢Dr.Kong
🟠Caroch (некоторые модели)
🟣Pablosky (некоторые модели)
#безопаснаясреда@mothermaticss
