Вчера в телеграмм канале, мы разобрали мотивацию из травм.
А сегодня сами травмы.
Я разберу их через фильм «Субстанция», чтобы каждый смог увидеть, что на самом дели мы творим.
Почитайте и задумайтесь из какого возраста, каждый человек, хочет заработать деньги и возможно ли это.
А на интенсиве терапии, мы будем эти травмы исцелять.
Найдите себя в этом.
Уж, я точно, много чего нашла своего, смотря этот шедевральный фильм.
Если не видели его – посмотрите, через эти смыслы.
В конце ярко показан внутренний мир женщины, выведенный наружу, а напротив мир людей, страдающих теми же недугами, но превратившие свои травмы в извращение высшего порядка.
От себя я дала тысячи оскаров этому фильму. Жаль, что не каждому дано увидеть глубину смыслов.
Поехали, в фильме показаны:
1. Травма отвержения:
Родом от 0-7 лет
• Травма отвержения возникает в раннем детстве, когда ребенок не получает достаточного внимания, любви или принятия от значимых взрослых (родителей, опекунов).
Это приводит к формированию глубинного убеждения "Я недостоин любви" или "Меня отвергают".
• Проявления в фильме "Субстанция":
Постоянное стремление к одобрению:
Главные героини, особенно Элизабет, отчаянно ищут одобрения и внимания. Они готовы на все, чтобы понравиться и получить признание публики и окружающих.
Как часто мы хотим нравиться? Наш внутренний конфликт приводит нас в обесценивание, сначала себя, мы не выдерживаем этого напряжения и плюём ядом обесценивания в других.
Вот как нам проявили нашу внутреннюю суть, через фильм!
Страх быть отвергнутыми, страх потерять свою популярность и "статус", страх, что не добьемся статуса, заставляет прибегать к отчаянным мерам, даже если это означает потерю себя.
Зависимость от чужого мнения:
Когда самооценка зависит от мнения других.
Это мешает любой реализации.
Люди готовы менять себя, чтобы соответствовать ожиданиям, и не могут вынести критику.
Это запрещает проявлять свои внутренние смыслы. Транслировать их в массы. А вдруг кто-то осудит?
Отчаяние и одиночество:
За внешним успехом скрывается глубокое чувство одиночества и отчаяния, так как человек не чувствуют истинной ценности и любви внутри себя.
• Проявления в реальной жизни:
* Низкая самооценка: Человек постоянно сомневается в себе, чувствует себя недостойным любви и внимания.
* Потребность угождать другим: Стремление угодить окружающим, боязнь сказать "нет", страх конфликтов, желание причинить свою пользу, чтобы нравиться.
* Зависимость от похвалы и одобрения, болезненная реакция на критику.
* Трудности в отношениях: Сложности с установлением близких, доверительных отношений из-за страха быть отвергнутым, предательства измены, выход из отношений, потеря бизнеса, денег. Нет возможности быть в близком контакте ни с человеком, ни с бизнесом, ни с деньгами. Постоянный слив этих ресурсов, чтобы сбросить напряжение.
* Саморазрушение: Попытки "заслужить" любовь и признание могут приводить к саморазрушительному поведению, со-зависимостям и депрессии.
Сколько людей в этом саморазрушении, сами того не подозревая. Думая, что кто-то забирает его силы, а нет, мы сами сосем их из себя.
Проверьте себя на этот страх, запишите если есть.
Мы это будем исцелять на интенсиве терапии.
2. Травма сравнения:
Рождена от 3-7 лет
• Травма сравнения возникает, когда человек постоянно сравнивает себя с другими и считает, что "другие лучше", "более успешны" или "более красивы". Это приводит к чувству зависти, ревности, неполноценности и постоянному недовольству собой, людьми и миром.
• Проявления в фильме "Субстанция":
* Сравнение с "лучшей версией" себя: Главные героини зациклены на идее "идеальной" версии себя. Они сравнивают себя с молодыми копиями и мучительно пытаются превзойти их.
Как многие из нас, сравнивают себя с собой в прошлом или нереальном будущем, что приводит в:
* Постоянное соревнование:
Люди находятся в постоянном соревновании друг с другом, доходя до абсурда. Они не могут наслаждаться собой, пока не почувствуют себя "лучше" других.
Зависть, ревность ведущие к ненависти:
Зависть к "себе молодому" и ревность к тому успеху становятся разрушительными чувствами. Которые проявляются наружу и переносятся на других.
Неприятие старения:
Постоянное сравнение с молодыми приводит к паническому страху старения и потере привлекательности.
Отрицание реальности жизни, уход мыслями к улучшенной версии самого себя.
• Проявления в реальной жизни:
* Постоянная зависть:
Чувство зависти к успехам других, постоянное сравнение себя с другими.
* Неуверенность в себе:
Чувство неполноценности, постоянные сомнения в своих способностях и внешности. Рождает ненависть к себе и другим.
* Соревновательный настрой:
Постоянное стремление быть "лучше других", что приводит к истощению и разочарованию.
* Недовольство собой:
Человек постоянно недоволен собой, ищет в себе недостатки, не способен принять свои достоинства.
* Избегание социальных ситуаций:
Иногда человек старается избегать ситуаций, где приходится сравнивать себя с другими.
Это рушит отношения с собой, людьми и реализацией своего потенциала.
3. Травма непринятия (тела, возраста, себя)
Травма рождается от 0-3 лет
• Травма непринятия возникает, когда человек не может принять себя таким, какой он есть. Это может включать непринятие своего тела, возраста, внешности, характера или других аспектов своей личности.
• Проявления в фильме "Субстанция":
* Ненависть к своему телу: Героини испытывают ненависть к своему "старому" телу, они считают его недостойным любви и внимания.
Из-за этой травмы, происходит:
* Панический страх старения:
Страх перед старостью и потерей привлекательности доходит до абсурда. Люди не могут смириться с естественными процессами старения. Меняют себя с молодого возраста.
* Отторжение своего прошлого:
Они пытаются "переписать" свою историю, отрицая свое прошлое "неидеальное" "я". Стереть, забыть, убежать. Нет у нас на это возможности. В реальности всё и вся явит зеркало, чтобы сталкиваться с этим.
* Незнание своей идентичности:
Ведёт к погоне за "идеалом" люди теряют знания о себе, идентичность остаётся в родительских посланиях, люди становятся пустыми оболочками, которыми управляют страхи.
• Проявления в реальной жизни:
* Недовольство своим телом:
Неприятие своей внешности, постоянные попытки изменить себя (диеты, пластические операции).
* Страх старения:
Панический страх перед старением, отказ принимать естественные изменения в организме. Конкуренция и битва за место под солнцем, хотя внутри, солнце уже погасло. Люди уходят в одиночество.
* Отсутствие самоценности:
Человек не чувствует своей ценности, если он не соответствует идеалам красоты и успеха других людей. Погоня за чужими идеалами, оставляя свои навсегда.
* Саморазрушительное поведение:
Неприятие себя всегда приводит, сначала к битве, потом к апатии, потом к депрессии, в следствии чего начнутся пищевые расстройства, зависимости и саморазрушительное поведение.
* Потеря связи со своими чувствами:
За отрицанием себя человек теряет контакт со своими чувствами и эмоциями. Чувства – это основа нашей жизни, из них мы берем энергию жить и обслуживать всю систему организма.
4. Травма обесценивания
Родом от 3-7 лет
• Травма обесценивания возникает, когда человек постоянно подвергается критике, унижению, или его чувства и достижения постоянно не признаются или обесцениваются окружающими. В результате у человека формируется убеждение, что его чувства, мысли и усилия не имеют ценности.
• Проявления в фильме "Субстанция":
* Внутреннее обесценивание:
Героини не ценят себя, свои чувства, свой опыт и свой вклад. Они ищут ценность в чем-то внешнем, таком как молодость и успех, желание нравиться мужчинам и женщинам.
Разве это не о нас сами? Чем плох фильм? Он явил нам - наш внутренний мир!
* Самокритика и самобичевание:
Постоянная критика себя и своих действий, не позволение себе ошибаться. Пассивный модус поведения критикует это мысленно, а страх отвержения, не дает им говорить открыто.
Самобичевание блокирует движение вперед. Даже если идет человек, он зайдет в ситуацию самобичевания. Порочный круг травм
* Отрицание своих потребностей:
Игнорирование своих способностей, чувств и потребности проявлять своё естество, приводит на подиум чужих ожиданий.
Провал мощный и болезненный.
• Проявления в реальной жизни:
* Сниженная самооценка:
Постоянное чувство собственной неполноценности, сомнение в своих способностях и достижениях.
* Трудности с принятием комплиментов:
Человек часто не верит комплиментам и обесценивает их.
* Потребность в постоянном подтверждении:
Зависимость от мнения других людей и потребность в постоянном подтверждении своей ценности.
* Стремление к перфекционизму:
Частое стремление к идеалу и неспособность радоваться результатам.
* Самосаботаж:
Частое проявление самосаботажа, чтобы не получить признание.
* Неспособность отстаивать свои границы:
Трудности с установлением личных границ и отстаиванием своих прав.
Заблокирована агрессия, подавлен потенциал идти к цели.
Через фильм "Субстанция" – нам показали, как выглядит внутренний мир человека, изображая все травмы, описав вам процесс, как именно я вижу этот фильм, может позволить отказаться от насилия над собой.
Ведь механизм предельно понятен и ясен и позволяет нам глубже понять влияние наших травм на внутренний мир, и через какое поведение, он проецируется во внешний мир.
Многие не осознают, как троится судьба человека.
Сетуют на правительство, бога, людей, думая, что это именно кто-то причина его неудач.
Но, к сожалению, причиной, является наше незнание:
Мироустройства
Себя самого
Как устроены процессы организма и психики
Что психика управляет всеми процессами жизни
Все наши травмы, переплетены воедино и влияют друг на друга.
Вчера мы видели много сценариев мотивации из травм.
Я специально вам их просто открывала и ничего не меняла.
Менять травмы на новое – это очень тонкий процесс, и дело не одной встречи.
• Осознание травм – первый шаг к исцелению.
· Теория о том, как сделать всё по – новому – второй
· Перевод энергии из старого опыта в мудрость – третий
Ежедневная групповая терапия поможет быстро трансформировать опыт боли в мудрость жизни. Это о совершенно новом состоянии.
Поэтому я приглашаю вас на групповую терапию, где в каждом дне будет открываться новый мир.
Надеюсь, этот разбор фильма, даст вам более глубокое представление о психологических травмах, и их влиянии на жизнь.
