Иногда женщина смотрит на себя в зеркало и не узнаёт: как я дошла до этой точки? Почему столько лет терпела? Почему не ушла? Почему не выбрала себя?
Я часто слышу это от своих клиенток и понимаю их, потому что я — не просто психолог. Я была там и знаю, каково это.
Балкон
Мне не было и 30. Муж пил, давил, задавал одни и те же вопросы: кто у тебя был до меня? Сколько их было? Почему ты вообще жива? Он не бил физически, но бил словами. И самое страшное — я позволяла, потому что чувствовала вину за прошлое, за то, что просто живу.
После очередной сцены я вышла на балкон. Пятый этаж, день, стою за парапетом и думаю: "Я не хочу так больше жить." И вдруг мысль — будто кто-то крикнул: "Ты серьёзно? Из-за него? А сын, кому он будет нужен без тебя? А ты?" Я отошла, осталась и пообещала никогда больше не желать себе смерти.
Пояс от халата
Спустя 15 лет. Новый эпизод, новый виток. Та же боль, только глубже. Он как всегда изменяет и это норма для него. А у меня требует отчет за мои отношения до него, упрекает давит. Я стою у стены и думаю о том, что он не понимает и не чувствует. Может быть я сделаю это — он поймёт?
Спокойно снимаю пояс с халата, обвиваю шею и тяну его концы в разные стороны — тихо, даже спокойно. Он сидит на диване, в двух метрах от меня — и не смотрит. Еще немного, чуть-чуть и мне уже хорошо, улетаю. Понимаю, что конца не будет, но легче станет точно.
Потом его руки, он разжимает мои пальцы, я сопротивляюсь, но хочу, чтобы он справился. Прижимает меня к себе и шепчет: "Родная моя, так нельзя, ведь я же люблю тебя. Прости…"
Я не хотела умереть. Я хотела, чтобы он понял. Чтобы остановился. На самом деле — я хотела, чтобы моя боль прекратилась.
Почему не ушла
Потому что была любовь, страх и привычка жить в боли. Потому что я не встречала тогда себя нынешнюю. Когда мои клиентки говорят: "Я люблю его… Но не могу так больше жить" — я не спорю, понимаю. Это не слабость, а страх, страх одиночества, пустоты жить иначе.
Солюбовь
Я называю это не зависимостью, а солюбовью, когда вы вместе. Потому что вас тянет история, может быть, даже из прошлых жизней, потому что не пройти через это — значит не стать собой.
А если бы я встретила себя
Вот если бы я тогда встретила себя — это было бы самое главное. Я бы подошла к себе и сказала:
"Ира, измени своё отношение к прошлому — и изменится сегодняшняя жизнь. Перестань думать о плохом и ждать его, измени свои мысли, отношение к себе. Ставь себя на первое место, думай сначала о себе, ребёнке, а потом уже о нём. Тогда изменится твоя реальность, и твоя жизнь действительно станет другой.
Ты не потеряешь его, но и не потеряешь себя, и не будет этих страданий. Это единственное, чего я бы хотела для той себя."
Теперь я — эта женщина для других: рядом, внимательная, знающая путь назад, идущая не одна. Если бы рядом тогда оказалась та, кто я сейчас… Я бы сказала себе: "Ты не слабая, а сильная, ты живая, можешь иначе, и не обязана страдать, чтобы заслужить любовь."
Ты можешь подумать: "Как доверять женщине, у которой были такие моменты?" Именно поэтому — можешь. Потому что я знаю, как выбраться. Я стояла на краю. И я выбрала жить.
И если ты сейчас не знаешь, как дальше — я здесь, вижу и понимаю.
Пойдём со мной.
Если статья отозвалась — напиши. Мне важно знать, что ты здесь и выбрала остаться. Что ты жива и тоже можешь стать для кого-то тем, кого когда-то тебе так не хватило. Оставить заявку можно здесь.