ингредиенты:
•хлеб для тостов-40 гр
•яйцо
•молоко-20 мл
•сыр-20 гр
•филе или ветчина из индейки-40 гр
•огурец-20 гр
•помидор-20 гр
кетчуп-5 гр
Хлеб обжарить с 2-х сторон на сухой сковороде, курицу или ветчину, огурец, помидор и сыр нарезать слайсами.
Взбить яйцо с молоком и солью
Вылить яичную массу на разогретую сковороду, как только яйцо схватится-выложить сыр, свернуть квадратиком.
Собрать сэндвич:хлеб-яйцо-ветчина-овощи, можно хлеб смазать кетчупом.
Приятного аппетита😋