Найти тему

Подавленное состояние, как выйти?

  • Приветствую тебя, рад что ты посещаешь меня.

Присаживайся поудобней, я расскажу что мы можем с этим сделать.

Я не по наслышке знаю что тебе очень тяжело, что всё надоело, кругом бедность и серая масса.

Ты можешь не верить, но я прекрасно тебя понимаю..

Так вот, раз уж у тебя появилось желание со мной побеседовать то я, в свою очередь хочу тебя поддержать.

Я предлагаю тебе начать с того что ты обратишь внимание на то, как ты реагируешь на то что тебя окружает.

Открою секрет, как бы странно это не звучало, но всё ключи у тебя уже есть. И то что люди называют хорошими эмоциями, любовью, счастьем, здоровьем, тоже.

Я понимаю, это трудно осознать. Но я не прошу тебя верить мне на слово, я прошу тебя попробовать понаблюдать за своими реакциями на те или иные события.

Тогда ты увидишь что ты привыкаешь выдавать негатив, недовольство и т.д.

Пример: у нас плохие дороги, я согласен. Но если ты материшься, злишься, возмущаешься, тем более если ты в автомобиле в компании. То уж поверь мне, явно никому от этого лучше не станет.

Вышескзаное это лишь малая крупица.

И если ты немного подумаешь над этим то я уверен, что станешь чуточку лучше.

А наша жизнь состоит из таких обычных, каждодневыных мелочей.

Я предлагаю тебе начать настраиваться на новый, позитивный лад - вместе со мной.

На сегодня я предлагаю завершить нашу встречу, но я буду ждать твоего возвращения.

Конечно же я знаю, что ты со всем этим справишься.

Самый трудный шаг - самый первый. Просто сделай его, просто возьми и сделай.
Самый трудный шаг - самый первый. Просто сделай его, просто возьми и сделай.