Большинство взрослых засыпают только в полной тишине и стремятся создать для своих детей такие же условия. Но такой подход основан на заблуждении и незнании особенностей восприятия новорожденным окружающего мира. На самом деле малышу не нужна абсолютная тишина, даже наоборот, она его настораживает и мешает уснуть. Польза звуков природы для малыша и мамы Монотонный шум создает привычную обстановку для ребенка, к которой он привык еще, находясь в животе. К таким звукам относятся, в первую очередь, шум дождя, ветра, морских волн, водопада, пение птиц. Пользу звуков природы для малыша сложно преувеличить: Включать звуки природы малышу можно во время дневного и ночного сна. Выбор мелодий в интернете огромен, поэтому найти подходящую не составит труда. Но по возможности следует обеспечивать ребенку естественные природные звуки, отправляясь на прогулку в парк, лес.
Большинство взрослых засыпают только в полной тишине и стремятся создать для своих детей такие же условия. Но такой подход основан на заблуждении и незнании особенностей восприятия новорожденным окружающего мира.
На самом деле малышу не нужна абсолютная тишина, даже наоборот, она его настораживает и мешает уснуть.
- Это не значит, что можно громко разговаривать или пылесосить квартиру, а вот включить ребенку звуки природы будет не лишним.
Польза звуков природы для малыша и мамы
Монотонный шум создает привычную обстановку для ребенка, к которой он привык еще, находясь в животе.
- Если звук лишен резких перепадов, он поможет малышу успокоиться и скорее уснуть.
К таким звукам относятся, в первую очередь, шум дождя, ветра, морских волн, водопада, пение птиц.
Пользу звуков природы для малыша сложно преувеличить:
- Быстрое засыпание. Прослушивание монотонных звуков позволяет ребенку чувствовать себя в безопасности и скорее уснуть.
- Высокое качество сна. Новорожденные спят короткими циклами, по 25-40 минут. Фоновый шум помогает ему переходить из одного цикла в другой, а также спокойнее переносить ночные переодевания и кормления.
- Успокоение. Стресс, боль в животике, усталость и другие факторы могут вызвать сильный плач у малыша, остановить который помогут звуки природы.
- «Маскировка» громких и резких звуков. Звонок домофона или телефона, шум пылесоса, инструментов и др. – все это пугает ребенка и может сильно его потревожить. Замаскировать их включенными звуками природы – отличная идея.
- Польза для мамы. Звуки природы полезно прослушивать не только детям, но и мамам. Они оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему, придает сил, что особенно актуально при наличии в доме маленького ребенка.
- Набор веса. В результате эксперимента ученым удалось доказать, что те малыши, которые регулярно прослушивали звуки природы, лучше набирали вес.
- Польза для сердца. Помимо прочего, монотонные шумы благотворно влияют на работу сердца, стабилизируя пульс и снижая артериальное давление.
- Умственное развитие. При прослушивании мелодий активно работает правое полушарие мозга, задействуются разные группы нейронов.
- Развитие творчества. В возрасте 14 дней у малышей начинает развиваться способность к тому или иному виду творчества. Можно ему в этом помочь, регулярно включая звуки природы и классические мелодии.
- Польза во время родов. Слушать звуки природы полезно во время родов. Они помогают маме расслабиться, а малышу без стресса появиться на свет.
Включать звуки природы малышу можно во время дневного и ночного сна.
Выбор мелодий в интернете огромен, поэтому найти подходящую не составит труда. Но по возможности следует обеспечивать ребенку естественные природные звуки, отправляясь на прогулку в парк, лес.