Довольно известно что проживание в настоящем моменте ведёт к большему ощущению проживания жизни, чем когда копаешься в воспоминаниях прошлого или переживаниях о будущем. Все что у вас есть это момент сейчас, ведь прямо сейчас у вас нету ни прошлого ни будущего. Вы живете в моменте. Из этого момента вы создаёте все что вокруг, включая ваше отношение и осознание прошлого и будущего вашего опыта.
К примеру вы сожалеете о прошлом, злитесь и переживаете о чем-то произошедшим. Пока вы продолжаете выбирать думать о прошлом в негативном ключе, вы продолжаете создавать себя в моменте с таким негативным прошлым. Если вы в моменте взглянете на все более позитивно, как на опыт который нужно было пройти, взглянете с принятием, таким образом вы меняете своё прошлое. Оно уже не печальное, а приятное, важное- там были ценные уроки.
Так же и с будущим. Вы можете выбрать быть счастливым и радостным человеком и жить в доверии Вселенной и Богу. А можете проживать жизнь в страхе, это тоже вариант. Главное осознать что вы делаете выбор сами, когда проживаете свою жизнь в моменте, выбор всегда ваш.
Я помогаю выбирать любовь и свет. Через сессии со мной вы можете проработать ваше доверие Вселенной и себе.
Приходи на мой телеграм канал для заряда любовью:
Ты есть Я есть Свет и Любовь ❤️🤗☀️
t.me
Приходи на мой Инстаграм, там я выкладываю в сторис полезные осознания:
Kate Panchenko (@kate_mindfulness_coach) • Instagram photos and videos
Пиши в Директ для того чтобы получить свою дозу осознанности, практику- медитацию для поднятия энергии, для того чтобы вспомнить что ты есть Свет и Любовь ❤️☀️🤗