При диабете опасные осложнения могут возникнуть из-за резкого скачка уровня сахара в крови. К счастью, противостоять угрозе можно с помощью правильной диеты. Исследование показало, что пациентам с диабетом особенно полезна будет ромашка.
Результаты научной работы можно найти в журнале Complementary Therapies Medicine. Исследователи провели анализ данных о влиянии ромашки на метаболические маркеры и осложнения диабета. Эти сведения получили ходе наблюдения за состоянием животных и людей.
Во всех исследованиях на животных ученые зафиксировали улучшение различных показателей контроля сахара в крови после добавления в диету ромашки, передает Daily Express. Уровень сахара в крови снизился от 14 до 59%.
В другом эксперименте пациентов с диабетом 2 типа поделили на 2 группы. В течение трех недели в одной из них участники должны были ежедневно выпивать 3 чашки ромашкового чая, в другой – люди получали плацебо.
В конце у людей, которые пили ромашковый чай, выявили улучшение в уровне инсулина, а также снижения уровня сахара в крови на 11% по сравнению со второй группой.
Илья Клышников. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Кирилл Брага