Добрый вечер. Пришло осознание, не знаю что делать дальше. Поменялось мышление благодаря вашим консультациям с использованием гипноза и проработки событий из детства, также с психологом прорабатывала самооценку, и благодаря всему этому поняла, что в прошлом я на протяжении длительного времени обращала внимание и притягивала мужчин, которые мною манипулировали, а я находилась в позиции жертвы.
Я не замечала адекватных мужчин. Сейчас всё изменилось-по крайней мере мне так кажется, потому что были претенденты, которые пытались манипулировать мною, и меня это отталкивало, я прекращала общение. Время уже не вернёшь, и нужно жить дальше, а у меня всё не выходит из головы мужчина адекватный, с которым я была знакома, я ему очень нравилась, были общие интересы, взгляды на жизнь, цели, и духовные ценности, а я воспринимала его как друга, хорошего человека, но как мужчину его не видела. Сейчас он в отношениях. Как отпустить ситуацию и понять, что всё впереди, что он не единственный, и не идеальный-ведь наша дружба продолжалась примерно 4 месяца, из которых мы виделись примерно 8 раз, я ведь не знаю что было бы в отношениях с этим человеком и т д.
И как понять осталось ли что-то не проработано во мне? Жалею о том, что не обратилась к вам раньше, проблема была бы давно решена и я бы не потратила столько жизненного времени и нервов в отношениях с абъюзером.
Отвечает психолог-гипнолог Алексей Русакевич:
Здравствуйте. Если вы перестали реагировать на мужчин, которые вами манипулирует, значит, проработка произошла. Ваше поведение в выборе партнёров поменялись и это хорошо.
Сожаление об упущенном времени полезно, чтобы не упускать время снова. Но так или иначе, сожаление не даёт двигаться дальше и останавливает человека, отвлекая мыслями о прошлом.
Поэтому прошлое должно оставаться в прошлом. Что могло произойти, то произошло. Все остальные варианты, которые вы представляете, являются в данный момент фантазией. А фантазия не должна доминировать над реальностью.
Наше настоящее проходит здесь, поэтому важно действовать и жить в моментах, где мы находимся. Нужно строить свою жизнь, выбирать партнёров и отношения, которые вам приносят удовольствие, будут наполнять и иметь потенциал к развитию.
А что касается мужчины, который вам нравился. Если есть хоть какая-то вероятность того, что вы снова можете быть вместе, то это возможно и произойдёт. Если не произойдёт, вы можете предпринять со своей стороны шаги – сообщить о своей симпатии, поговорить о сожалении и оставить человек перед выбором. В этом случае вы будете максимально спокойны, потому что вы поговорили, предложили мужчине выбор. Вы сделали, что могли со своей стороны, в итоге выбор всё-таки за ним.
Живите настоящим, продолжаете знакомиться с людьми, общаться, можете вступать в новые отношения. Это то, что можете сделать вы, чтобы не переключать внимание на сожаления о прошлом, которые только продолжают отнимать время.
И это интересно – люди сожалеют о прошлом из-за того, что потеряли время и не хотят снова терять это время. Но сожалея о прошлом, мы снова теряем время. То есть то, чего мы боимся, как раз и происходит. В этой ситуации наши опасения, что мы будем терять время и дальше, они оправдаются. Чтобы этого не происходило, держите внимание в настоящем. Прошлое оставьте в прошлом.
Если необходим разговор, о том, что вы чувствуете, если нужно поговорить с мужчиной и расставить точки над "i", вы можете это сделать. И будете спокойны, что не сидели сложа руки, а сделали, что могли, но и не уводили человека из отношений. Соответственно, вы не будете испытывать чувство вины или угрызения совести. Возможно, это будет комфортный для вас вариант.
Все истории реальны. Пожалуйста, делясь своим мнением, будьте корректны к автору истории. Прямые и косвенные оскорбления будут удаляться. Спасибо, что читаете!
Разборы историй подписчиков, прямые эфиры и практики в моём в телеграм-канале.
24 сентября старт курса по невербальному гипнозу и магнетизму в Краснодаре. Переходите по ссылке.