Как Вы влияете на поведение Сновидений?

1. Что влияет на ваши сновидения?

Честно говоря очень много внешних факторов на это влияют, но в первую очередь на сновидения влияют наша жизнь и наше ощущение жизни, особенно второе, иными словами наше позиционирование себя в жизни.

Если человек ощущает себя победителем, ему вероятнее всего будут сниться сновидения в которых он побеждает и доминирует, в которых он добивается своих целей и берёт от жизни лучшее, это так к примеру, но если человек ощущает себя проигравшим, в сновидениях он будет проигрывать, терять, сожалеть и бояться, а так же на сон влияет то, что вас окружает, к примеру возьмём так же двух людей, один посмотрел перед сном комедийный сериал, а второй посмотрел ужасы, как думаете, что кому приснится? На самом деле это не 100% вариант выбрать себе предстоящее сновидение, на него влияет очень много факторов, следующий из них это то, о чём вы думали перед сном или например:

• Вы знали, что мозг может воспроизводить сновидения связывая его с тем, что происходит вокруг вашего тела?

К примеру вы чешите руку во сне, а мозг в свою очередь может воспроизвести картину того, что вы где-то поцарапались или так же почесались.

2. Сон - ключ к самосовершенствованию!

Иногда сны полностью непредсказуемы по образам, но если всмотреться в смысл этого он может показать вам вашу проблему, да и такое бывает, бывает что человек смотрел весь день фильмы про бокс, к вечеру пошёл на секцию по боксу, перед сном изучил ещё больше информации данного дела и снится ему как он гуляет по городу, знакомится с девушками, а они видя его отказывают ему даже не поговорив с ним, у парня вероятнее всего боязнь отказа, девушки отказывают при одном его присутствии,

>>Наблюдая за своими сновидениям можно многое узнать о себе, больше чем вы думаете и мозг пытается помочь вам в этом, наблюдая за своими сновидениями можно сделать самоанализ, можно выявить проблемы или страхи, а потом бороться с ними, это самый простой пример того,как это может происходить, мозг любит всё усложнять и выявить проблему будет очень трудно, плюс вероятнее всего, ни вы, ни я не психологи, поэтому я не принуждаю вас выискивать проблемы и решать возможно даже не существующие проблемы которые вы сами себе придумали не правильно разгадав смысл своего сновидения, но всё же я сам собираюсь начать этим заниматься и если кому-то интересно как это делать, лично для вас можно написать как это делается и от чего следует отталкиваться при анализе собственных снов.

Итоги:

• Вы можете с 70% вероятностью устраивать себе сновидение
• Вы можете делать самоанализ и развиваться как личность путём исправления ваших страхов, недостатков и так далее.

3. Как вы можете воссоздать сновидение?

Что бы воссоздать хотя бы примерное сновидение которое вам столь необходимо, нужно создать соответствующее окружение, мысленно погрузиться в ту среду, в которую вы хотите попасть, единственный ньюанс, это то, что вы сможете воссоздать только тему сна, но не сможете управлять им, пока что ; )

Как мы можем делать анализ исходя из наших сновидений, если большую часть снов мы не запоминаем?

Думаю не для кого не секрет, что нам каждую ночь снятся сновидения, но мы не все их запоминаем, так вот, чтобы запоминать все сновидения, нужно не просто вскакивать и идти заниматься дневной суетой, а сесть и записать что вам снилось в течении первых 5 минут, ключевое слово сесть а не лежать, в противном случае можно уснуть и анализируем сон, выявляем так сказать саму проблему и выискиваем способы её исправления - самосовершенствуемся.