Перед любым действием задумывайтесь над его целью, если оно не приносит вам выгоду, проявите сдержанность. Так вы избавить себя от фраз и поступков, о которых потом будете сожалеть. Например, такое часто возникает в ходе споров и взаимных упрёков. Сказав что-то обидное оппоненту, вы сразу получаете моральную компенсацию, но в более длительной перспективе разрушаете отношения, дружеские и деловые связи.
Столкнувшись с интернет-троллингом, также лучше проявить сдержанность, так как действия от своего имени могут иметь последствия. Если все же хотите поставить на место обидчика, лучше это сделать с другого аккаунта. В результате цель та же, но в одном случае вас разоблачат, а в другом - нет.
Также мне не понятно, зачем специалисты часто козыряют своими знаниями?! Да, это может поднять вашу ценность в глазах начальника, но сулит ряд неприятностей, в числе которых дополнительная нагрузка (раз такой умный) и осложнение взаимоотношений с коллегами, которые будут завидовать вашему успеху.
В то же время позиционирование себя в качестве просто толкового работника создаст комфорт общения на равных, позволит расположить к себе коллег и рассчитывать на их поддержку.
Кстати, еще одним негативным последствием демонстрации всех козырей является ограничение "перспектив роста", на динамику которого обращают внимание руководители. То есть, сразу показав все, что вы умеете, впоследствии надо будет осваивать что-то новое, чтобы произвести впечатление.
Поделюсь примером, два моих однокурсника не могли сдать зачет по подтягиваниям. Тогда преподаватель решил их оценивать не по нормативу, который они вряд ли бы достигли в ближайшей перспективе, а по динамике прогресса. Оба подтягивались по 10 раз, но один из них на отчетном занятии выполнил только два подтягивания, а другой - 10.
В итоге первый демонстрировал ежемесячный "прогресс" и стал любимцем преподавателя, тогда как второй постоянно имел проблемы.
Таким образом, целеполагание должно следовать перед вашими действиями. Главное не забывать про это и своевременно проявлять сдержанность, чтобы достичь результата наиболее удобным способом.