Эти ночные посиделки в средней школе и веселые прогулки по городу с друзьями в старших классах могут показаться глупыми, когда вы достигаете зрелого возраста. Но согласно новому исследованию, проведенному журналом Child Development, они имеют значение. На самом деле, умение строить крепкие дружеские отношения в юные годы может означать, что в будущем вы будете более удовлетворены своими романтическими отношениями – и этот урок может быть не менее важен как для взрослых, так и для детей.
Новое исследование, проведенное учеными из Университета Вирджинии и Университета Джеймса Мэдисона, позволило проследить за группой из 165 этнических, расовых и социально-экономических людей в возрасте от 13 до 30 лет. Исследователи ежегодно проверяли этих людей и собирали информацию о качестве их социальных и романтических отношений, а также задавали им вопросы об их ближайших друзьях.
После 17 лет наблюдений исследователи пришли к выводу, что однополая дружба подростков является своего рода испытательным полигоном для будущих романтических отношений. Авторы обнаружили, что чем больше навыков взаимоотношений с друзьями приобретали эти дети, тем больше они были удовлетворены своими романтическими партнерами, когда достигали взрослой жизни. Они особо отметили четыре навыка, приобретенные в дружеских отношениях, которые являются наиболее сильными предикторами удовлетворительных романтических отношений в дальнейшей жизни:
- способность быть напористым и сильным перед лицом давления со стороны сверстников;
- иметь позитивные ожидания относительно того, как ваши друзья будут реагировать на стрессовые ситуации и конфликты;
- формирование и поддержание широкого круга дружеских отношений;
- научиться формировать и поддерживать близкие дружеские отношения в течение длительного времени.
Можно понять, почему эти навыки могут применяться в романтических отношениях так же легко, как и в платонической дружбе: умение постоять за себя, дать своему партнеру преимущество, быть общительным, уметь строить близкие отношения и поддерживать их в течение долгого времени – все это залог успешных отношений любого типа.
Интересно, что результаты исследования также показали, что романтические отношения подростков очень слабо связаны с их будущей удовлетворенностью отношениями. Такие качества, как сексуальный опыт, опыт свиданий и физическая привлекательность в старших классах школы, вообще не предсказывали удовлетворенность отношениями! (Все, теперь вздохните с облегчением).
Романтические отношения в подростковом возрасте гораздо чаще бывают мимолетными, и поэтому они не являются основным способом приобретения подростками навыков, необходимых для будущего.
Напротив, именно навыки, приобретенные в дружбе со сверстниками того же пола – такие как стабильность, напористость, близость и социальная компетентность – наиболее точно соответствуют навыкам, необходимым для успеха во взрослых романтических отношениях.
Мы все хотим удовлетворительных романтических отношений, но это исследование является отличным напоминанием о том, что, прежде чем искать романтического партнера, следует обратить внимание на своих друзей. Нам нравится думать, что больший опыт отношений с каждым разом приводит к их улучшению, но это исследование предполагает, что навыки, которые вы формируете у своих друзей, являются теми, которые действительно проникают в душу и помогают вам понять, как сделать любовь реальностью – возможно, потому что вы можете серьезно работать над ними без всей интенсивности, багажа, правил и игр, которые приходят с романтикой.
Хотя это конкретное исследование было посвящено подростковой дружбе, преобразующая сила дружбы даже в зрелом возрасте была хорошо задокументирована научными исследованиями: например, прошлые исследования дружбы взрослых показали, что обмен секретами с друзьями может улучшить наше физическое и эмоциональное состояние, а разговоры о сексе с друзьями помогают нам чувствовать себя увереннее в постели.
Если вы хотите узнать, как иметь успешные отношения, потратьте немного времени на своих друзей. Именно они могут научить нас, как выглядит настоящая любовь.