Прежде чем начинать курс массажа и ЛФК важно определить, что присутствует у малыша: гипер- или гипотонус. Это нужно для выбора техник и методик массажа. Я НЕ рекомендую начинать заниматься с грудничком ДО диагностики, так как можно усугубить имеющуюся проблему неверными движениями!
Основные отличия а ЛФК и массаже при гипер- и гипотонусе рассказал в статье 👇
Ваш 👍 поможет распространить важную информацию среди родителей:)
Особенности массажа и ЛФК при гипотонусе
Перечисленные техники актуальны ТОЛЬКО после того, как гипотонус диагностировал НЕВРОЛОГ!
Если у малыша гипотонус, то массаж и ЛФК делаются с целью активизации и стимуляции работы мышц:
- похлопывания;
- пощипывания;
- «поколачивание»;
- все движения интенсивные с достаточно сильным нажимом;
- кожа должна хорошо розоветь после 4-5 движений.
Фитбол используется при гипотонусе выборочно, чтобы не допустить расслабления и так расслабленных мышц.
Особенности массажа и ЛФК при гипертонусе
В этом случае наоборот, массажем и упражнениями мы помогаем ребёнку расслабить и успокоить мышцы. Для этого используем:
- спокойные движения;
- поглаживания;
- умеренный или медленный темп;
- расслабляющие вибрации (особенно актуальны, если ребёнок зажимает ручки и ножки и не даёт выполнять упражнения);
- несильный нажим и пальцевой душ;
- упражнения на фитболе после массажа и ЛФК.
При любом виде массажа НЕ трогаем:
- половые органы;
- внутреннюю поверхность бедра;
- переднюю поверхность голени;
- область почек во время похлопывания по спине.
Все приёмы массажа при гипер- и гипотонусе есть в моих онлайн курсах. Перед началом занятий мама проводит диагностику и на её основании мы выбираем техники и методики массажа и гимнастики:
- 0-3 месяца — только мягкий массаж с 1 месяца, акцент на грамотный уход за грудничком (купание, ношение,кормление и т.д.);
- 3-6 месяцев — полноценный курс массажа и ЛФК, который способствует укреплению всех мышц и готовит ребёнка к перевороту на живот, опоре на прямые руки и ползанию по-пластунски;
- 6-9 месяцев — второй важный курс массажа и гимнастики помогает освоить симметричное ползание на четвереньках и самостоятельное сидение (как правило дети садятся сами с четверенек);
- 9-12 месяцев — завершаем год крайним курсом массажа и упражнений. Упор делаем на упражнения, так как поймать ползуна для массажа уже сложно. А вот выполнить гимнастику и упражнения на фитболе маме по силам. Готовим к вертикализации, самостоятельной ходьбе, удержанию баланса и равновесия.
Полезно? Да/Нет — маякните в комментариях