В любой трудной ситуации ясное представление о сверх задачи поможет пробудить лучшее что в вас есть для ее решения. Возможно вы не всегда сумеете ее достичь, или результат будет не самый лучший, но чаще это всё-таки будет удаваться!
Невозможно достичь кратного роста делая то, что вы делаете сегодня. Нужны новые шаги, которых ранее не было.
Например.
Тебе надо похудеть и чтобы сдвинуться с мертвой точки нужны действия, например изменить питание, пойти в спортзал.
Допустим ты уже делаешь это полгода и у тебя есть хороший результат. И тут ты хочешь результат лучше.
Если делать все тоже самое, что делалось до этого, то будет ли эффект? Нет! Потому что нужны новые физические стрессы, модернизировать рацион питания и т.д по списку.
Короче нужны изменения в действиях чтобы кратный рост произошел!
Как к этому прийти?
✔️ Взять на себя ответственность за что-то
✔️ Авторитетному для тебя лицу пообещать что-то
✔️ Получить пинок под зад
✔️ Утрата чего-то ценного
✔️ Сверх стресс
✔️ Кризис
Человек такая скотина, пока у него не произойдёт что-то такое, что выбьет его из равновесия - он бездействует.
В моей сфере я частенько для людей обеспечиваю второй и третий пункты. Поэтому люди и получают результаты!
▪️ Дальше будет интереснее. Подписывайтесь на мой канал, дабы не пропустить новых статей.
▪️ Мой сайт
▪️ Статья о том, кому и зачем нужен тренер
▪️ Было интересно? Поделись этой статьей с друзьями ⇒ ⇒ ⇒
#фитнес тренер #рецепты #программа тренировок #тренировки для похудения #тренировки дома #пп #тренировки #диетолог