08.09.2022
Был когда-то ВИА Песняры и у них песня со словами: «Тихо сам с собою я веду беседу…».
Хорошая, задушевная песня.
Однако, меня всегда интересовал вопрос: а нормально ли это («тихо сам с собою…»)? И чего здесь больше пользы или вреда?
Из рассказа: «Вспомнилось моё первое выступление перед большой аудиторией. Когда ведёшь урок в классе, где сидят 20 человек – это одно.
А, когда надо провести лекцию, в аудитории, где сидят 500 человек – это совсем другое.
Я, конечно же, переживала перед лекцией. Повылазили страхи, какие-то, доселе НЕ известные мне фобии…
И перед лекцией решила поговорить с умным человеком. С собой:
- Проговорила вслух все свои страхи
- Просмотрела все конструктивные решения по проведению лекции
- Напомнила себе о том, что я прекрасно подготовлена к лекции
- Вспомнила самый счастливый момент моей жизни. Прожила его. Это позволило подняться настроению
И я, окрылённая, пошла проводить лекцию!!!
Так, что разговор с собой – это даже очень хорошо. Особенно в тревожной или трудной ситуации…»
Рассказчица ясно даёт нам понять, что разговоры с собой (с умным человеком), приносят пользу.
Я НЕ хочу сказать, что надо ходить по улицам и шизофренически вести диалоги с собой – это как раз и ненормально.
А подбодрить себя в трудную минуту, в минуту принятия важного для вас решения – это самое то.
Что Рассказчица нам сказала – вспомнила самый счастливый момент в своей жизни.
Такие воспоминания поднимают настроение и дают зелёный свет тому, чем вы сейчас занимаетесь…
Успеха вам в вашем деле!
С уважением. Ваша бабушка ЯДа.
* * *
Подписывайтесь на канал, чтобы НЕ пропустить ничего интересного. Если статья понравилась – ставьте лайк.
Поддержите Бабушку https://zen.yandex.ru/babushka_yada
#саморазвитие #полезные советы #интересные факты #успех #психология