Нарушение личных границ в семье 🔗
Начнём с того, что семья — это единый организм 😀
Важно понимать и принимать, что каждый член семьи — уникальная личность со своим мировоззрением, со своими личными границами.
Личные границы там, где заканчиваются границы своего Я и начинаются границы другого.
Для того чтобы было больше понимания о границах, поговорим сначала о том, какие они бывают:
• физические
• материальные
• финансовые
• психологические
• временные
Чтобы люди знали о ваших границах, вам нужно знать их самим: что в них входит, что для вас является важным.
И с уважением относиться к чужим.
Рассмотрим через примеры, с которыми часто сталкиваются в семьях👇🏻
1.
Девушка случайно нашла дневник своей дочери и прочитала его.
Из него она узнала, что дочка хочет попробовать поцеловаться с мальчиком.
Она решила поговорить с дочерью. Дочь узнала, что мама прочла её дневник, и, конечно, это её обидело.
Дочка теперь не доверяет маме, злится на неё и все свои переживания держит в себе.
Дело в том, что раньше она могла «поговорить» с дневником, а теперь она не хочет его вести.
❗️Произошло нарушение психологических и материальных границ дочери.
Нельзя читать дневники других людей. Только если уверены, что жизни ребёнка что-то угрожает, и не знаете, как получить информацию (ну, например, если думаете, что ребёнок может себе навредить или думает о суициде)
2.
Девушка спит у себя дома. Просыпается от того, что слышит... кто-то в квартире.
Встаёт и видит маму, которая переставляет статуэтки на её полочках. Даже поменяла скатерть на кухне.
Девушку это не обрадовало, так как она много раз просила свою маму ничего не делать в её квартире и не приходить без спроса (мама живет с ней в одной парадной, и у неё есть ключи от квартиры)
Мама не видит в этом проблемы. Она ведь заботится о взрослой дочери, которая живёт одна.
А она такая неблагодарная, не понимает этого.
❗️Мама нарушила все границы взрослой дочери.
Она не отпускает её, не даёт ей сепарироваться. И этим портит жизнь ей и себе.
Родители должны отпускать своих детей во взрослую и самостоятельную жизнь.
В данной ситуации описанным героям следует обратиться к семейному психологу (конечно, если не получится самостоятельно решить проблему).
Важно уметь видеть свои и чужие границы, уважать их.
В противном случае в отношениях не будет близости и доверия.
3.
— «Дорогой, забыла сказать, во вторник к нам должны приехать мои родственники. Ты же покажешь им город. И ещё я сказала, что мужчины могут не брать тёплую одежду. Ты же дашь свои, которые уже давно у тебя в шкафу висят, и ты не носишь?»
— «Почему ты меня не предупредила заранее? У меня встреча по работе, да и вообще, я не хочу ездить и показывать им город, я бы лучше отдохнул. И почему ты моими вещами распоряжаешься?»
Итог ситуации — ссора...
❗️Жена нарушила психологические границы, материальные и физические.
Своими действиями женщина продемонстрировала супругу, что его мнение не важно и он ничего не решает.
Нужно такие вещи обсуждать вместе (если это касается обоих супругов)
👇