Кале, помидоры и яйцо-пашот на тосте Ингредиенты 2 чайные ложки масла
100 г готовой нарезанной капусты
1 зубчик чеснока , раздавленный
½ ч.л. хлопьев чили
2 больших яйца
2 ломтика хлеба
50 г помидоров черри , разрезать пополам
15 г измельченной феты
Способ Приготовления:
Кале, помидоры и яйцо-пашот на тосте
Ингредиенты
2 чайные ложки масла
100 г готовой нарезанной капусты
1 зубчик чеснока , раздавленный
½ ч.л. хлопьев чили
2 больших яйца
2 ломтика хлеба
50 г помидоров черри , разрезать пополам
15 г измельченной феты
Способ Приготовления:
- ШАГ 1 Доведите большую кастрюлю с водой до кипения. Нагрейте масло в сковороде на среднем огне и добавьте капусту, чеснок и хлопья чили. Готовьте, периодически помешивая, в течение 4 минут, пока капуста не станет хрустящей и не уменьшится вдвое. Отложите.
- ШАГ 2 Отрегулируйте огонь так, чтобы вода кипела, затем варите яйца в течение 2 минут. Тем временем поджарьте хлеб.
- ШАГ 3 Выньте яйца-пашот шумовкой и положите на каждый тост половину капусты, яйцо, помидоры черри и сыр фета.