Все свое время взаимодействуем мы с людьми, дома, на работе, с друзьями, соседями, родственниками и выстраиваем свои межличностные отношения с теми, кто нас окружает.
Стремимся к тому, чтобы они были гармоничные и нас уважали, от этого зависит благосостояние, душевное спокойствие. В свою очередь стараемся понравиться, чтобы быть в хороших отношениях, делаем все зависящее от нас. Когда это получается, то все счастливы, но когда идет что-то не так, тогда счастья нет.
Индикатором хороших или плохих отношений выступает наше внутреннее, телесное ощущение, когда в присутствии определенного человека мы чувствуем напряжение, внутреннюю скованность, зажатость и страх или же расслабленность, спокойствие, душевный комфорт, легкость. Если мы с радостью ходим на работу, домой, в компанию друзей, то выбрали правильное окружение, если нет, то стоит его пересмотреть. Мы негативно реагируем, когда, человек закрыт, разговаривает неприятным тоном с нами, за спиной осуждает, намеренно подставляет и об это