👉Растяжение мышц — это микротравматизация мышечных волокон. Такое повреждение связано с резким натяжением тканей, при котором мышцы и связки теряют свою эластичность.
Кто из спортсменов с этим не сталкивался❓
Часто растяжение происходит на фоне постоянной и интенсивной физической нагрузки
Чтобы избежать осложнений, даже при умеренной боли следует обратиться к специалисту.👆
Растяжение связок — коварная травма. В первый день люди, как правило, не чувствуют никакого дискомфорта, ведут привычный образ жизни.
Сильная боль появляется на второй день. Она усиливается при надавливании и движении и может сопровождаться отеком.😢
Одними из самых “проблемных” являются связки коленных суставов.
Причина — чрезмерная нагрузка на мышцы, которая приводит к нарушению движения и растяжению связочных тканей.😔
Что же делать при растяжении связок❓
❗️Прежде всего, при острой боли необходимо максимально снизить нагрузку в течении 2-3 дней. Острая боль пройдет и появиться возможность посетить врача.
📌При растяжении обязательно необходима консультация врача, который подберет индивидуальный курс лечения и реабилитации для облегчения болей и скорейшего восстановления.
Если вы столкнулись с подобной проблемой, приходите на диагностику и лечение в наши клиники
Мы рады помочь каждому, кто к нам обратится!
Ваши «Золотые руки»
-------------------------
Удобное расположение филиалов клиники на станциях метро:
Таганская, Университет, Чистые пруды, Курская.
График работы:
Пн - Сб
10.00 - 20.00
Записаться на диагностику, лечение или задать вопрос врачу:
На нашем сайте https://medclinic03.ru/
Звоните по номеру или пишите в WhatsApp: +7(999)838-23-72
Мы в соцсетях:
Читайте также:
Второе сердце организма
Ромбовидная мышца и красивая осанка
Укорочение квадратной мышцы поясницы
#медицина #здоровье #организм #мышцы #свзяки #растяжения