Часто мы сталкиваемся с неудовлетворенностью, зависимостями и другими психологическими нарушениями у взрослого. «Почему так?», — спросите вы. Елена Иванова — заведующая кафедрой «Телесно-ориентированная психология» на факультете психологии и педагогики ИСТиК поделилась своим мнением по данному вопросу.
В своих трудах Эрик Берн, американский психиатр, утверждал: человек запрограммирован “ранними решениями” в отношении жизненной позиции и проживает свою жизнь согласно “сценарию”, написанному при активном участии его близких (в первую очередь родителей).
Сразу после рождения ребенок ищет контакта и взаимодействия. Он выражает свои потребности всем существом: голосом и телом. Когда ребенок голоден или отлежал бочек, происходит изменение его движений - ребёнок начинает плакать.
Эти изменения должны привлечь внимание взрослого. Когда взрослый слышит плач ребенка, он проверяет причину изменения поведения.
Если малыш протягивает ручки, многие взрослые могут протянуть свою руку или дать ребенку игрушку. Если контакты устанавливаются положительным и сочувствующим образом, то формируется положительный опыт, как у ребенка, так и у взрослого. Со временем, формируются доверительные и безопасные отношения.
Переживание ребенком собственных потребностей и готовность взрослого распознавать и насыщать эти потребности являются чрезвычайно важными элементами установления связи ребенка с миром.
Ощущение «себя» у ребенка формируется во взаимодействии с матерью или значимым взрослым. Ребенок переживает и воспринимает эти связи через телесные ощущения, эмоциональные проявления.
Насколько важен ранний диалог? Ранний диалог значим, поскольку является базой для развития взаимоотношений между ребенком и значимым взрослым.
Если мы обратимся к телесно-ориентированной психотерапии, бодинамическому анализу, то увидим, что первичные потребности ребенок осваивает в возрасте от одного месяца до полутора лет.
Вопросы, на которые отвечает себе ребенок (конечно, бессознательно) в этот период:
- Имею ли я право хотеть?
- Имею ли я право получать?
- Имею ли я право получать именно то, что я хочу?
- Любит ли меня мир, когда я выражаю свои потребности?
Если мы с рождения видим в ребенке личность, рассматриваем его действия, звуки как выражение чувств и желаний, тогда малыш задействован в коммуникации со взрослым и постепенно вступает в мир намерений, эмоций и желаний.
Иногда естественный процесс интерпретации не начинается. Если ребенок что-то делает и не получает ответа, то со временем может происходить процесс снижения инициативы. Например: ребенок со временем перестает реагировать на мокрый подгузник или приспосабливается к физическому дискомфорту.
Влияет ли характер первых отношений на более поздние отношения?
Однозначно, да! Безусловно, человеческий организм адаптивен, а детский и подавно. Отсутствие чуткого взрослого рядом с ребенком в раннем возрасте не является фатальным. Это обстоятельство вселяет надежду. Но стоит осознавать, что именно детство — период, когда закладываются основные стратегии поведения во взаимодействии с собой и окружающими людьми.
Возвращаясь к рассмотрению вопроса через призму телесно-ориентированной психотерапии, которая изучает и исследует человека, его эмоциональные проявления, телесные реакции, многое становится ясным.
Например: мама не могла почувствовать и распознать потребности малыша "хочу на ручки". Вместо этого мама даёт соску. На уровне тела — ребенок тянет ручки, его энергия направлена в руки, возможно, он еще встает на носочки, все его тело обращено ко взрослому, его глаза направлены на лицо взрослого, он всматривается. Ребёнок ждет:
- физического контакта;
- эмоциональной включенности взрослого.
Что получает? Соску! Произошла подмена. Энергия в теле не нашла должного выхода, а получила отсутствие желаемого, эмоциональное разочарование. «Так бывает», — скажете вы. Но если это повторяется из раза в раз в раннем возрасте, то в теле остается накопленное напряжение.
Что происходит на уровне эмоционально-чувственного восприятия?
Вспомните себя: вы желаете одного, а вам предлагают другое. Постепенно происходит формирование определенных жизненных стратегий. В будущем могут возникать разные сложности, например:
- ребенок не чувствует свои желания и начинает жить желаниями и потребностями других;
- для удовлетворения своих потребностей прилагается гораздо больше усилий, чем нужно (словно ребенок не верит, что его желания могут быть достигнуты);
- у повзрослевшего ребёнка появляются различные зависимости: еда, игры, отношения и прочие.
На протяжении жизни наши сдержанные и невысказанные желания и эмоции блокируются в теле. Иногда на прием приходят родители и задают вопрос: «Как наладить контакт с ребёнком и укрепить доверие?».
А ребенок уже не ребенок, а подросток. И, если родители готовы, то мы начинаем постепенно взращивать телесную и эмоциональную чувствительность через обращенное внимание к своим телесным реакциям и эмоциональным проявлениям, учимся говорить про свои реакции и переживания.
После встреч родители начинают лучше чувствовать себя, замечают свои реакции, приходит доверие к себе, а за этим рождается и доверие к детям.
- #психолог #психология #телесно-ориентированная #дети #родителиидети
