Дорогие мои, думаете ли вы, что у вас будет энергичная и жизнерадостная старость или заранее боитесь, что ваша старость – это одни болезни, одиночество и полная потеря интереса к жизни? Ждёте ли вы, что достигнете успеха в какой-то сфере или тратите большую часть времени на беспокойство о неудаче?
Ожидание относительно вас самих – это следствия подсознательных убеждений, влияющих на ваши достижения и результаты. Ожидания также влияют на вашу готовность действовать. Если вы ожидаете провал и концентрированы на этом, то не жалуйтесь, что вам не везёт. Настроить себя на позитив в полной мере – это лучшее, что вы сможете сделать и что в ваших силах.
Когда перед нами встаёт некий выбор, мы задаёмся вопросом: «Что, если?» У нас сразу идёт концентрация на негативе. «Что, если не получится?», «Что, если я не справлюсь?», «Что, если я не смогу это сделать?», «Что, если я потеряю работу и дальше что?», «Что, если я не выйду замуж и не рожу до 30?», «Что, если моя девушка будет мне изменять?»
Мы иногда кажемся такими жалкими и совсем не верим в себя. Это очень печально. Мы должны взять себя в руки и что-то предпринимать! Потому что, такой настрой не вызывает положительных эмоций. Наша концентрация будет идти на страх, который не приносит ничего хорошего.
А почему бы нам не изменить подход? На каждую негативную мысль или ограничивающее убеждение отвечать: «Что, если всё пройдёт замечательно?», «Что, если моя жизнь изменится в положительную сторону?», «Что, если меня ждёт большой успех?», «Что, если у меня будет прекрасная семья, муж, дети?», «Что, если я найду работу, которая мне будет приносить удовольствие и высокий доход?»
Чувствуете, что происходит у вас внутри, задавая себе эти положительные вопросы? Восприятие жизни уже совсем другое, верно же? Вот что важно, друзья. Верный и положительный настрой на всё происходящее. Одно изменение в постановке вопроса меняет вас, вашу энергию, ваше настроение, ваше мышление и ваш внутренний диалог.
Когда вы измените свой настрой и своё мышление, то у вас снизится уровень стресса, страха и тревожности. Появится энергичность и мотивация, чтобы начать действовать. У вас вырастет возможность влиять на свою жизнь.
Обязательно попробуйте!
Дорогие мои читатели, спасибо вам за внимание!* Надеюсь, что данная статья немного поменяет ваше мышление) Буду очень рада!
Не забудьте пожалуйста поставить лайк и подписаться на меня, буду очень благодарна)
#саморазвитие #психология #успех #мудрость #мышление