Найти тему

Голодание и личностный рост

Давай сперва поделюсь своим опытом, а потом расскажу почему об этом вспомнил.

Первый мой эксперимент с питанием был в районе 2006 года. Мне посоветовали книгу Зеланда, в которой говорилось, что силой мысли можно заставить Вселенную тебе помогать.

- Помощь Вселенной - это то, что мне надо! - подумал я и решил попробовать.

Дальше в книге сообщалось, что для этого нужно отрегулировать питание, а точнее перейти на сыроедение. Приводился и рецепт: с вечера залить сухую фасоль водой, чтобы она настоялась и на следующее утро этим позавтракать.

Ну, я все приготовил и с готовностью к скорым свершениям лег спать. 

И вот наступило утро, я умылся, пришел на кухню, сел в предвкушении будущих побед, поддел ложкой первую фасолину.

И стал жевать. 

Задумчиво так жевать.

И не дожевал… Короче, тогда же я решил, что не поладим мы со Вселенной, потому что на таком долго я не протяну.

Позже был опыт именно с голоданием после книги Поля Брега, который “в 90 лет умер катаясь в шторм на серфинге”. Почему-то именно этот факт меня очень тогда вдохновил. 

Там было описано много бонусов и я голодал системно сутки в неделю в течение нескольких месяцев. Самый долгий период голодания был 2,5 суток. В результате неприятные ощущения были, сопротивление организма было, головная боль и прочее было, а до бонусов дело так и не дошло. 

И тут меня осенило. Мы разные. И то, что является панацеей для одного может быть неприменимо к другому. Но дело даже не в этом.

Есть веганы, а есть мясоеды. Есть те кто употребляет алкоголь, и те кто даже чай не пьет. Про отношение к прививкам, ориентациям, гвоздестоянию, творчеству я вообще молчу.

Ни одно из этих пристрастий не делает человека особенно “возвышенным” или “приземленным”.

Человек рождается по-настоящему в тот момент, когда задает себе вопрос: “Раньше я всегда делал так, меня этому учили, но это правда то, что мне нужно и доставляет удовольствие”? И каким именно будет ответ уже не так важно.

Умение сомневаться и формулировать вопрос делает личность “объемнее”, сильнее. Вот с такими людьми интересно.

И эта тема абсолютно про психологию, любовь к себе и личностный рост.

п.с. а у тебя были эксперименты с питанием?

И как впечатление?

#психология #голодание #коучинг #психологияпохудения #похудение
#психология #голодание #коучинг #психологияпохудения #похудение