🔹️ Роды не всегда начинаются с классических схваток. Или с лопнувшего плодного пузыря. В моём случае просто тянуло живот, как при женских днях. Единственное, боль была "опоясывающей", т.е. не в одной точке, а вокруг таза и ещё отдавало в спину. 🔹️ Все может пойти не по плану. Внезапно. И это от вас вообще никак не зависит. Поэтому лично я против домашних родов или родов в море там, в океане, только больница, то есть роддом! 🔹️ Когда начинаются реальные схватки, ты не вспоминаешь про все эти дыхательные техники, которые вроде как должны помочь. То, что вы до этого читали и даже возможно тренировались там правильно дышать, принимать различные позы для облегчения схваток - всё это осталось только в теории. На практике же мозг от боли не работает. 🔹️ Сразу после родов трясёт и знобит. Так сильно трясёт, что аж зубы стучат. Врачи мне сказали это нормальная реакция организма на стресс. 🔹️ Очень страшно первый раз сходить в туалет по большому после родов. Но это крайне важно, поэтому