Баня полезна не только для взрослых, но и для детей!
Некоторые советы о том, как приобщить детей в баню
- Брать детей в баню можно начиная с 2-3 месяцев. Заносить ребёнка в парную можно на небольшое количество времени, с влажной и комфортной температурой в парной.
- Парную обязательно нужно полностью проветрить, чтобы не было обжигающе горячего воздуха. Заносить нужно на непродолжительное время, буквально на минуты. Постепенно наращивая время пребывания и температуру. Процесс контраста достигается за счёт помещения ребёнка в более прохладное помещение, без сквозняков.
- Со временем регулярного посещения такой бани, можно начинать знакомиться с веничками. Спустя время после веников можно начинать приучать ребёнка, сажая в тазик с комфортной тёплой водой. Задача приучить ребёнка к атмосфере бани, не вызывая отторжения от процедур и контраста температур. Постепенно знакомьте его с вениками и паром. Учтите что иногда свежие веники имеют свойство быстро нагреваться и обжигать, для начала можно положить веники перед ребёнком и чтобы он на них полежал и потрогал (познакомился тактильно).
- Не стоит класть ребёнка на сено, кожа ребёнка нежная, а сено имеет свойство колоться.
- Также, очень важно следить, чтобы у ребёнка не возникла аллергия на компоненты, которые вы используете в парной (сено, веники, АРОМАвеники и т.д).
- Дети достаточно быстро и комфортно адаптируются к условиям бани, но ребенок всегда должен чувствовать и понимать, что родитель рядом.
- Знакомство с баней лучше проводить в игровой форме, нельзя использовать резиновые и металлические игрушки.
Теперь вы знаете когда и как нужно приобщать ребенка к бане. Рады быть полезными. Подписывайтесь на канал, у нас много полезного!
