На эту тему написаны целые трактаты, а строительные форумы ведут многолетние дискуссии. Постараюсь кратко озвучить свою позицию и поделюсь личным опытом.
1. Немного физики. Шум бывает акустический (разговор, лай собаки, храп соседа) и структурный (иногда его называют ударным) - перфоратор, топот ног, катающиеся шары (обязательно ночью почему-то)).
Пример: вы слышите как ругаются соседи - крики, плач - это акустический шум. Потом что-то упало на пол, удар по стене - это структурный шум. То есть источником шума становится вся стена (перекрытие). Для монолитных домов это вообще беда - вы, живя на 1-ом этаже будете слышать работающий на 20-ом этаже перфоратор, потому что монолитные конструкции отлично передают звуковые колебания.
2. Шум - это звуковая волна, имеющая определенную частоту (длину). Шум измеряют в децибелах, эта табличка ниже понадобится нам чуть позже.
3. Каждый строительный материал имеет свой коэффициент звукопоглощения. Внимание - звукоизоляция (ЗИ) и звукопоглощение (ЗП) это разные термины. Когда вы заходите в абсолютно пустую квартиру, вы слышите эхо - звук отражается от стен. Если повесить на стену ковëр, расставить мебель, эффект "эха" пропадает, потому что звуковая волна разбивается о предметы и материалы разной плотности и формы.
Итак : стоит задача - защитить наши нервы от шумных соседей.
Решение. Нам нужно разбить звуковую волну, проходящую сквозь стену (акустический шум) или идущую от стены (ударный шум). Для этого используем материалы с разным коэффициентом ЗП. Чем больше будет слоëв, тем лучше. Например, вместо 2 слоëв ГКЛ эффективнее будет работать комбинация ГКЛ+ГВЛ. Высокие частоты хорошо убираются плотными материалами - ГКЛ, стекло, а низкие частоты снимаются пористыми, волокнистыми материалами - минеральная вата, пенопласт. Основная цель конструкции - оторваться от несущих стен, сделать подобие матрëшки - коробку в коробке.
Если мы сделаем шумоизоляцию по одной стене, эффект будет минимальный, в лучшем случае можно приглушить разговор соседей за стеной, не более. Низкие частоты (тяжёлая музыка, басы) хорошо передаются несущими конструкциями. Поэтому если за стеной орëт телевизор, надо закрывать весь периметр помещения включая стену с окном и откосы! Окно - самое слабое место. Даже 3-х камерный стеклопакет не защитит от рëва мотоцикла под окном.
Также надо учитывать тот факт, что шум сверху гораздо сложнее убрать. Межэтажные перекрытия - это огромная мембрана и чем больше площадь комнаты, тем лучше слышимость.
Моя история. 2 года назад я сделал шумоизоляцию своей комнаты 5х4 м2. Мой сосед сверху, милый человек, но график работы - ночной. Он просто ночью приходит-уходит, а кажется, что бежит стадо слонов. Причём на кухне 2,5х3 метра слоны останавливаются, т.к. площадь перекрытия меньше - следовательно меньше вибрация.
В итоге потолок у меня опустился на 15 см (мембрана, ЗИ-плиты, виброподвесы, ГКЛ, ГВЛ - всё по уму). Пирог по стенам получился в 10 см. На пол положил ЗИ-маты и залил полусухой стяжкой. В результате площадь комнаты уменьшилась ~ на 1,5 м2.
Проделанные работы снизили шум где-то на 25 дБ (примерный расчёт по тех.таблицам). А теперь смотрим рисунок про децибелы - был "громкий разговор", стал "обычный разговор". Соседей сбоку практически не слышно. Соседа сверху слышно, но глуше. Как будто он теперь не голыми пятками в пол бьëт, а в валенках. Ещё я допустил одну грубую ошибку - не стал заморачиваться с оконными откосами и оставил радиатор и стояк отопления открытым (переваривать стояки и двигать радиатор был не готов). В результате получил звуковой мостик с отличной слышимостью!
Ещё раз повторю для хорошего эффекта надо закрывать шумкой весь периметр помещения!!!
Резюме.
Убрать полностью структурный шум, вибрацию в современных домах невозможно!Профессиональная шумоизоляция стоит очень дорого. Если посчитать мою комнату по сегодняшним ценам, то получится около 0,5 млн.рублей. Дешевле и эффективнее будет обшить существующие стены слоем мин.ваты (5 см), а потом возвести стены из полнотелого кирпича. Но кто готов пожертвовать по ~20 см от каждой стены за такое решение?
Новомодные шумоизоляционные штукатурки - это чистый развод и маркетинг.
Для новостроек идеальным решением будет положить соседу сверху за свой счёт шумоизоляцию на пол (если он ещё не сделал ремонт). Это небольшие деньги для вас (10 м2 ~ 7 тысяч руб. с работой), зато вы сохраняете исходную высоту квартиры и не тратитесь на мощную звукоизоляцию своего потолка. Во многих новостройках сейчас обязывают владельцев делать гидро-шумоизоляцию по полу, и это правильно. Другой вопрос КАК рабочие еë монтируют - по технологии или нет? Здесь ответственность исполнителя и проверяющих органов. Любое отклонение от технологии ведëт к появлению звуковых мостиков (как у меня), а потом клиент жалуется - как же так? столько денег вбухать, а эффект - ноль.
Забыли стык загерметизировать и всё - через него пошëл шум. На форумах много недовольных именно из-за безграмотного криворукого монтажа.
Знакомьтесь с соседями, оценивайте шумовые риски, просчитывайте бюджет. Делайте профессиональный монтаж с гарантией. Тема очень обширная, приглашаю к обсуждению здесь или у меня в телеграм-канале.