О депрессии не понаслышке. Первая встреча

Мое знакомство с депрессией началось еще в детстве. Мне часто приходилось наблюдать, как летом, особенно в жаркие дни, моя мама вдруг ни с того ни с сего выбегала на улицу с мокрой тряпкой в руках и металась, не находя себе место. Налицо были все признаки паники и даже частичной дезориентации. Тогда мне было даже стыдно за нее перед друзьями и соседями, я не понимала, что происходит. Я старалась как-то усмирить её и быстрее отправить домой. К счастью, все знали мою маму как нормального человека и относились к ней с сочувствием.

Только значительно позже, когда у меня самой появились первые признаки депрессии, я поняла, что у мамы были панические атаки. Это были 90-е годы, тогда еще большинство препаратов, применяемых при лечении депрессии, имели много побочных эффектов, выраженная вялось и сонливость. Они, конечно, не делали из человека овоща, как показано в фильмах, но сильно ухудшали качество жизни и трудоспособность. Благодаря тому что моя мам врач, у нее было много знакомых в этой области, и она имела возможность лечиться у хороших психиатров, которые назначали ей новые препараты, появляющиеся на рынке. Постепенно состояние моей мамы стало более стабильным, но лекарства она пьёт по сей день. Каждый день! И делать это надо до конца жизни. Не буду называть конкретные препараты, потому что и может назначить только врач в каждом конкретном случае. Кстати, мы с мамой пьем одно и то же лекарство, и даже одинаковая дозировка.

О своей депрессии я расскажу в следующей статье. Хочу особо подчеркнуть для скептиков и несведущих (и слава богу) людей: это болезнь, она ничего общего не имеет с плохим настроением, или грустью, или неумением контролировать свои эмоции (именно такие рассуждения я слышала от посторонних). Это нарушения на физиологическом и химическом уровне, такое же, как повышенный сахар, например. Да, можно посещать психотерапевта, который поможет понять, что же спровоцировало у вас возникновение этого заболевания, но, как правило, этот метод тоже сопровождается медикаментозным лечением.

Могу точно сказать, что чем раньше вы обратитесь за помощью, тем легче вам будет жить с этим!