Из статьи вы узнаете, какие именно вещества относят к гормонам счастья, в каких органах они вырабатываются и в каких процессах задействованы.
Если рассуждать с позиции ученого, то счастье – это выброс в кровь определенных биологически активных веществ. Такие гормоны начинают активно синтезироваться в ситуациях, когда человеку необходимо удовлетворить те или иные потребности (допустим, в пище). Один из немногих недостатков этих замечательных веществ – чрезвычайно короткий период циркуляции. Поэтому нам каждый раз требуется новое событие, провоцирующее их выработку.
К гормонам счастья относят:
- дофамин, который образуется в надпочечниках.
Гормон помогает нам адаптироваться к новым условиям и выжить, испытав сильный страх или боль.
Можно выделить целый ряд процессов, в которых он участвует. Это и творчество, и возникновение привязанности, и реализация интеллектуального потенциала.
В целом можно сказать, что выброс дофамина происходит, когда мы понимаем, что того и гляди достигнем успеха. От этого нам сразу становится хорошо. А поскольку прекрасное ощущение быстро проходит, возникает необходимость в новых достижениях, которые позволят испытать удовольствие снова;
- серотонин, который в основном синтезируется в кишечнике и оказывает влияние почти на все системы организма.
В головном мозге образуется всего лишь 5% от общей концентрации вещества, но именно они помогают человеку справиться с тревогой, обрести уверенность в себе и ощутить душевный комфорт;
- эндорфины, которые синтезируются в основном в головном мозге. Выброс этих гормонов всегда сопровождается эйфорией.
Кстати, как ни странно, стимулирует продукцию эндорфинов в первую очередь не какое-то позитивное событие, а физическая боль.
Гормоны позволяют ее на время замаскировать и тем самым дают человеку шанс на спасение. Кроме того, именно эти вещества из группы опиоидов образуются, когда мы плачем и смеемся;
- окситоцин, который не только стимулирует мышечные сокращения (что необходимо, например, во время родов), но помогает наладить тесный контакт между мамой и новорожденным.
Благодаря окситоцину мы ощущаем спокойствие, если близкий человек находится рядом. Повысить уровень гормона способны объятия (ну или любой другой тактильный контакт) и алкоголь.
Конечно, это далеко не все, что можно рассказать об этих крайне интересных веществах. Если у вас появились вопросы, задайте их эндокринологам Нова Клиник в социальных сетях. А записаться на прием к доктору можно на нашем сайте.
Чтобы не пропустить интересные и полезные материалы о репродуктивном здоровье, подпишитесь на канал Нова Клиник.
Информацию об услугах клиники и акциях вы можете получить на сайте nova-clinic.ru.
Телефон для записи на консультацию: +7 (495) 132-01-98.
Вас может заинтересовать:
- Афродизиаки