Скорость роста волос определена генетически, как и максимальная длина, которую вы сможете получить. У некоторых людей физиологически короткий анаген — так научно называется период активного роста волоса. Они не могут отрастить волосы ниже лопаток, и это нормально. Радикально повлиять на этот процесс нельзя. Вернее, можно. С помощью гормональной терапии. Однако без медицинских показаний, только ради модной прически ее никто не назначит. И еще момент — фаза анагена укорачивается с возрастом, после 40 лет отращивать сложнее.
Если волосы всегда росли хорошо, а потом вдруг «что-то сломалось», надо искать причину. У многих волосы стали выпадать и хуже выглядеть после ковида. Рост может замедлиться из-за других болезней, приема некоторых лекарств, работы на токсичном производстве, стресса, хронического недосыпания и дефицита микроэлементов. Все это нарушает процесс кератинизации — синтеза основного структурного белка волоса кератина. Довольно распространенный пример — ухудшение качества волос из-за экстремальных диет. Когда человек снова начинает питаться разнообразно и получает нужное количество нутриентов, нормальный рост восстанавливается в течение нескольких месяцев.
Если проблем со здоровьем и дефицитом витаминов нет, а просто хочется побыстрее отрастить волосы (например, после неудачной стрижки), надо сконцентрироваться на уходе. Стимулировать рост волос могут средства с таурином, аргинином, пантенолом, крапивой, алоэ вера, цинком и салициловой кислотой. При этом лучше, чтобы в составе шампуня было не слишком много активных компонентов, у него все-таки другая задача — очищение. А вот маски, кондиционеры, тоники и несмываемые уходы могут иметь богатый состав — именно они должны питать и восстанавливать волосы и кожу головы.
Регулярный массаж. Он тоже улучшает кровообращение, то есть увеличивает поступление витаминов к волосяным фолликулам. Массаж может быть ручным или с использованием гаджетов, спокойным расслабляющим или, наоборот, интенсивным. Его можно делать во время мытья головы или перед сном. Французский стилист Давид Малле, владелец сети парикмахерских салонов и основатель бренда David Mallett, советует массаж с использованием масел: «Масляный массаж стимулирует кровообращение, активизирует рост волос и снижает их ломкость. Делать его лучше пальцами. Если волосы хрупкие, старайтесь вообще не проводить расческой по коже головы».
Легенда такая: стрижка при растущей луне улучшает качество волос и стимулирует рост, а стрижка на убывающую луну замедляет процесс в два раза. Запрос «благоприятные дни для стрижки» Google Trends относит к сверхпопулярным. Поэтому интернет-астрологи ежемесячно составляют списки особо удачных дней для различных манипуляций с волосами. Я знаю, что многие верят в лунный календарь. Если мой клиент верит и его настрой будет лучше в какую-то фазу луны, то я только рад. Активный рост волос после стрижки на растущую луну можно объяснить разве что эффектом плацебо.
Сейчас это тренд — шелковым наволочкам и резинкам для волос приписывают волшебные свойства. Польза от них действительно есть, потому что шелк не травмирует и не ломает волосы. На рост волос шелк никаким образом воздействовать не может, но это очень гладкая ткань, трение о ее поверхность минимально, а значит, волосы меньше повреждаются механически.
Есть ещё такой Дарсонваль. Это аппарат для физиотерапии и косметических процедур. Данный аппарат точечно воздействует на кожу головы, а вот по волосам водить им смысла нет никакого.
Поэтому, если у вас есть проблемы, то приглашаю Вас на бесплатную диагностику кожи головы трихоскопом.
Записаться можно в Директ.