Я Екатерина Канаева - Инструктор Нейрографики 2022 года.
Нейрографика - это метод, автор метода НейроГрафика Павел Пискарёв, Ph.D., профессор.
НейроГрафика — авторский метод, обращённый к искусству как к осознанному созидательному действию.
Метод направлен на формирование позитивных изменений в мышлении человека через графическую деятельность и визуальное моделирование.
НейроГрафика применяется как инструмент:
• работы с мышлением и вниманием;
• осмысления жизненных задач;
• сопровождения изменений через рисунок;
• развития эстетического восприятия и рефлексии.
НейроГрафика является частью научной школы психологии и теории Метамодерна и развивается в рамках Института психологии творчества Павла Пискарёва.
Метод НейроГрафика имеет научное обоснование и подтверждение эффективности, представленное в сотнях научных публикаций, монографий и диссертационных исследований.
По состоянию на конец 2025 года научная база Метода включает сотни статей,
публикации в рецензируемых изданиях, в том числе рекомендованных ВАК РФ и
входящих в РИНЦ.
В реузльтате получается рисунок в стиле графика с контрастными темными линиями и ярким фоном. Для рисования используются простые геометрические фигуры и линии и простые инструменты - маркеры. При этом рисовать очень просто, если вы научились писать письменные буквы в школе - вы точно справитесь!
Рисунок рисуется особым образом на выбранную тему. Тема задает нам направление размышления и чувствования в процессе рисования. В процессе мы отслеживаем тему для себя через 4 точки внимания: тело, чувства, мысли и образ. Чтобы активировать тему в нашем сознании - мы в течение 2 минут пишем слова, ассоциации по выбранной теме. Так мы поднимаем нейронные связи, связанные с нашей темой в нашем мозге. Ведь для решения поставленной задачи нам нужно привлечь как можно больше энергии, которую дают связанные между собой нейроны.
Рисование нейрографики можно рассматривать как самокоучинг - формирование желаемого образа в будущем, при этом прямо в процессе мы его и творим и меняем, дорисовываем, если нужно, пока не создадим изображение эстетически для нас приятное и гармоничное. Так наше бессознательное, разум и тело придут в согласие по достижению поставленной цели.
Через ведение линии по бумаге мы простраиваем у себя в голове новые нейронные связи, необходимые для ее воплощения. В процессе рисования мы понимаем, что нам важно в этой теме, а что наносное. Понимаем откуда нам взять недостающие ресурсы или где находится образ того решение, которое мы ищем. При этом анализ, рациональное не включаем, все это через работу с абстрактными образы и фигурами.
Линии Пискарева (нейрографические линии), образующие рисунок мы проводим особым образом - она не повторяет саму себя на каждом участеку пути и идет туда, куда мы неожидаем. Так мы прокладываем новые нейронные связи и учимся делать то, чего никогда раньше не делали.
Базовый алгоритм нейрографики (Автор метода НейроГрафика Павел Пискарёв, Ph.D., профессор) задает нам последовательность рисования, позволяя обойти блоки разума и проникнуть в более производительную часть психики - бессознательное. Далее, воспользовавшись его почти безграничным ресурсом, найти решение своей задачи и подключить большие силы древних архетипов, эгрегоров (например через определенный цвет) к ее решению.
Нейрографика прекрасный творческий и действеннй метод решения своих задач, работы со своим бессознательным на благо лучего будущего для себя.
В завершении рисования мы снова пишем слова на нашу тему (эта практика называется "20 слов за 2 минуты"), чтобы отрефлексировать как изменилась наша тема и/или наше отношение к ней в процессе рисования, сделать выводы и выработать план действия на ближайшее время для решения ситуации, которую мы рисовали. Это крайне важный этап, которым не стоит пренебрегать. Именно во время этого этапа часто рождаются инсайты, мотивация на действие и приходят осознания и понимание, насколько изменилось отношение к делу за время рисования.
Присоединяйтесь к телеграм-каналу, если хотите получать больше материалов и личного общения.