Я не люблю себя: что я с этим сделала и как исправила

Сейчас модно говорить о любви к себе, не буду отставать от трендов. Но личные истории мало кто рассказывает. Ведь тяжек был путь, но кому сейчас легко) Это недоПсихолог и это моя история.

Мне 22 года. Считается, что в 18 начинается взрослая жизнь, но у меня все было не так. В свои 18 я оказалась одна в большом городе, с кучей проблем и страхов в своей голове. Первый год своего студенчества я была очень закрытой, всего боялась и очень хотела вернуться домой. Было и такое, что я хотела прыгнуть с моста, настолько было тяжело. У меня не было друзей, в вузе я как-то не смогла ни с кем "закорешиться". Это была не такая студенческая жизнь, которую нам показывают в фильмах: с вечеринками, алкоголем и тусовками. Переломный момент и начало моего длинного пути к поиску "себя" через год. Я даже помню этот момент: я находилась в родном городе и уже настолько устала, что у меня ничего не меняется, что мне захотелось что-то уже начать делать. И вот, начало 2 курса - представляете, я начала краситься и более менее красиво одеваться ( до этого были только джинсы и толстовки..). Я думала, вроде все должно измениться. Но нет, щелчка не произошло. Оказалось, что для той самой любви к себе мало начать одеваться и краситься, ведь в моей голове я по-прежнему задавалась вопросами: почему у меня нет парня? почему я не красивая? почему у меня все не так, как у всех? Запомните эти вопросы, это очень важно.

Я пошла дальше. Скачала Баду и Тиндер, сходила на пару свиданий (прогулка по городе и кофе за свой счет) и опять начала тонуть. Друзья хоть начали появляться, уже прогресс! Что было дальше? Дальше случился карантин. И меня отпустило. На протяжении полутора лет я душила себя теми самыми вопросами, но вот, судьба распорядилась так, чтобы мы буквально поставили на паузу всю свою социальную жизнь, что и я на полгода остановилась. И это было так прекрасно. Я была со своей семьей, находилась на дистанционном обучении, читала много книг и смотрела фильмы, умудрилась в такие страшные времена съездить на море. Еще и поступить во второй вуз - я начала развиваться.

И уже осенью 2020 года первое, что мне сказали, когда я появилась в своем первом вузе: "Ты так изменилась. Ты что, влюбилась?". Я посмеялась, ведь никаких изменений я за собой не наблюдала, но в голове я ответила: "Да, в себя". Я начала заниматься тем, что мне действительно нравится, перестала метаться, винить себя за все грехи человечества и просто начала жить.

И вот мне 22 года. Знаете, я никогда так не любила себя, как сейчас. Я смотрю в зеркало и мне не стыдно. Я смотрю на свое тело, и мне не стыдно (забыла упомянуть, у меня был и лишний вес. Все по классике). Я не чувствую себя одинокой в этом большом городе, я знаю, что у меня есть семья, которая меня любит и друзья, которые всегда со мной. Это и есть та самая любовь к себе.

Каков итог? Полюбите жизнь. Начните развивать себя, занимайтесь тем, что вам нравится и к чему лежит душа. Вы не заметите, как перестанете парить себе мозги дурацкими вопросами. А самое главное, вы будете следить только за собой.

P.S конечно, это очень краткая история. Но это мой первый пост здесь, надеюсь, чем-то смогу помочь. недоПсихолог