Крепкие отношения – это повседневная забота и постоянное проявление внимания друг другу. Иногда кажется, что счастливые пары живут легко и в гармонии, что всё им даётся играючи. Но опытные супруги, давно живущие вместе, в один голос вам скажут, что приложили достаточно усилий, чтобы сохранить гармонию. Предлагаю вам несколько проверенных советов, которые помогут создать крепкие отношения.
1. Откажитесь от иллюзий
Идеальные пары бывают только в романах. Лишь влюблённые особы не видят недостатков партнёра. Но дело не в том, чтобы замечать или не замечать несовершенства в другом человеке. Важнее принимать его со всеми его особенностями. Над этим всегда приходится работать.
Безоблачные отношения – это иллюзия. Даже в крепких парах случаются конфликты и трудные жизненные обстоятельства. Но взаимная поддержка в трудные моменты – это то, что соединяет людей по-настоящему. Именно такие чувства остаются с человеком на всю жизнь, а не проходят, как мимолетная влюбленность.
2. Уважительное отношение
Уважение партнера, это когда:
- Признаешь его достижения и не обесцениваешь его
- Признаешь его право на свои мнения и решения
- Не делаешь того, что может задеть его достоинство
3. Уважайте себя как личность
Самоуважение – не менее важный аспект. Растворение в семье свойственно многим людям. Полное забвение собственных интересов, рабское служение партнёру, потеря чувства реальности – всё это связано с утратой уважения к самому себе. Каждый член семьи или любовной пары ценен и не должен жертвовать собой, своими интересами. Это не проходит бесследно.
4. Проявляйте внимание
Мелочи много значат. Многие об этом знают, но всё равно забывают. Важно следить за тем, как мы общаемся, проявляя доброту, вежливость и уважение. Это может проявляться в таких простых вещах, как тон голоса, когда вы вспоминаете важные даты, например. Но ещё большее значение имеют те даты, которые важны именно для конкретного человека.
Когда люди, которых мы любим, перестают обращать внимание, доверие начинает ускользать, а боль начинает просачиваться.
5. Говорите о возникших проблемах
Психологи, разбирая запутанные личные взаимоотношения, сталкиваются с такими ситуациями, когда один из пары просто не понимает, чем недоволен его супруг, где корень зла. Разрыв или кризис становится неприятным сюрпризом. Причина вот в чём: проблема долгое время замалчивалась, пока не произошёл взрыв. Если бы люди наладили диалог, поговорили бы друг с другом, то кризисного периода просто бы не случилось. Умение поделиться негативом, отрицательными эмоциями – это часть сформированного в паре доверия.
6. Постоянно практикуйте ритуалы любви
Поздравления с днем рождения и годовщиной знакомства, незначительные поводы для романтического свидания или небольшого подарка, тёплые домашние вчера и совместные походы в кино, на концерты, выезды на природу – из обычных удовольствий складывается жизнь. Без них отношения были бы рутинными, неполными. Не лишайте себя милых ритуалов, даже если в семье появится малыш. Качество отношений между родителями – залог общего счастья семьи.