Врач и телеведущая Елена Малышева рассказала, что щавель и ряд растений, которые выращивают летом в огороде, способны навредить здоровью суставов. По словам специалиста, щавель, лук-порей, ревень и шпинат содержат оксалаты. Эти вещества могут провоцировать воспаления в суставах. Избыток оксалатов способен вызывать псевдоподагру, оседать в почках, увеличивая риск появления мочекаменной болезни. «И самое интересное, что эти продукты растут на ваших грядках, а у вас даже в голове нет мысли, что они могут вам навредить», — предостерегла Малышева зрителей в программе «Жить здорово». Чтобы избежать осложнений с суставами, при употреблении «опасной» зелени нужно пить больше воды, так как жидкость вымывает оксалаты из организма. Читайте также: названы продукты для повышения уровня железа в крови.
Стало известно о негативном влиянии щавеля на организм
21 июня 202221 июн 2022
725
~1 мин