Всё вокруг и внутри нас - энергия. Физические тела людей и животных, дома и квартиры, стол, ноутбук, цветы, деньги в кошельке, электричество в лампочке...
Она принимает самые разные формы. И является движущей силой всей нашей жизни.
Сегодня мы поговорим об энергии в контексте нашего здоровья и состояния.
Её называют по-разному – прана, ци, ки… Её активируют в теле с помощью дыхания, специальных поз, энергопрактик, медитаций, питания… С её помощью можно исцелять и творить свой мир. А можно использовать её на разрушение и саморазрушение…
Она едина, как и вся Вселенная. И образует множество потоков и субстанций в пространстве вокруг нас
Энергия может заряжать нас активностью. А может лишать сил. Всё зависит от того, как мы сами ею распоряжаемся.
КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ ЭНЕРГИЮ
Мало кто из нас в тот момент, когда он внезапно ощутил по телу дрожь или засмеялся, когда выступили слезы, пришел восторг или страх, думает: «о! энергия пошла!»
А между тем, когда энергетический поток проходит через наше физическое тело, мы обычно вот так это и чувствуем. Так «работает» поток заряда жизненной силы.
Заблокированная энергия тоже «дает о себе знать». При этом баланс нарушается. И это становится причиной самых разных проблем. Мы можем наговорить лишнего в порыве гнева, лишиться сна, с трудом вставать по утрам, заболеть и тд.
Недостаток энергии приводит к депрессии.
Избыток – порождает тревожность.
Физическое тело реагирует упадком сил или перевозбуждением, нервозностью, подавлением других (заряда не хватает или, наоборот, слишком много. Выплеснуть как-то надо, и тут, что называется все средства хороши…)
Энергия руководит чувствами и проявлением эмоций (повинуясь импульсу, мы выражаем вовне свои внутренние состояния и мысли).
Она же поддерживает мотивацию (мы чувствуем это, как рождающийся внутри волшебный пинок – «я это сделаю!»)
Знаю, знаю, что всё это можно объяснить и с точки зрения психологии))) Но сегодня я про энергетику. Все процессы взаимосвязаны. И мне интересно рассматривать их с разных сторон.
Поэтому, едем дальше.
Чтобы иметь здоровое тело, спокойную душу и целостную личность, важно сбалансировать энергетические потоки, проходящие через наш организм
Уметь генерировать энергию при необходимости и усмирить поток, когда ее слишком много.
Поскольку все эмоции выражаются с выделением определенного энергетического заряда (направлен ли он наружу, как гнев и злость на кого-то, или вовнутрь – как тоска и чувство вины), то и реакции тела на эмоцию поддерживаются энергетически.
Вы злитесь, а у вас сжимаются кулаки и сводит челюсти. Вам страшно – и не хватает воздуха и колотится сердце. Всё это также объясняется не только психомоторными реакциями. Но и течением и активацией в теле энергетических потоков.
Так же, как эмоции принимают разную форму и выражаются по-разному, так и их энергия имеет разную степень, силу и проявление в теле и поведении
Когда мы блокируем или подавляем эмоцию, то блокируем и ее энергию. И это уменьшает нашу жизненную силу, подтачивает тело, вызывает болезни, в том числе - неизлечимые и хронические.
Уже давно доказана, например, связь онкологии с подавленными, невысказанными обидами. Разумеется, чтобы так серьезно заболеть, - это не раз, и не два. А фоновое состояние жизни в обидах, недовольстве тем, что есть и происходит в жизни и унынии.
Поток энергии отражается и на ментальном уровне. Он может принести вдохновение, инсайт, или спутать все мысли, заменить спокойствие суетой ума и тревожностью «без особого повода».
4 ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА
1. Состояние, когда человек здоров
2. Состояние болезни
3. Состояние, когда человек вроде бы и не болен… но сил ему хватает только на самое необходимое (упадок сил, мало энергии)
4. Состояние, когда уровень энергии очень высокий. При этом человек обладает повышенным психоэнергетическим потенциалом (который многократно расширяет диапазон возможностей, работоспособности, творчества и в несколько раз повышает качество всей жизни)
С годами наш энергетический потенциал, как понимаете, снижается
И, если ничего не предпринимать по этому поводу, то стрессы, вредные привычки, неровный ритм жизни, обилие чрезмерной ответственности, нагрузок и проблем, резко ухудшают качество жизни и снижают возможности (физические, психические, сексуальные). А там и привет, болячки.
Но, к счастью, у нас есть выход – постоянная наработка в организме мощной энергии.
Нет невыполнимых задач – есть мало энергии и недостаток желания)))
Тут, как говорится, жить хорошо, а хорошо жить - ещё лучше!
Тема раскрытия женской силы и работы с энергетикой - моя любимейшая 😍
Больше знаний и практик даю в телеграм-канале
#самопознаниеисаморазвитие #женскаяэнергия #женскаяпсихология #ресурсноесостояние #самосовершенствование #женскийклуб #эзотерикаисамопознание #саморазвитиеисамопознание #душевноеравновесие #душаитело