После естественных родов я рекомендую подвязывать живот, а после КС обязательно следует надевать послеоперационный бандаж!
⠀
☑️ Основная функция послеродового бандажа - облегчить и ускорить восстановление женщины.
⠀
Кроме того, бандаж:
⠀
🔸Поддерживает органы брюшной полости.
🔸Фиксирует область шва после кесарева сечения.
🔸С бандажом легче переносится боль и нагрузки (например, когда вы встаете или берёте ребёнка на руки).
🔸Профилактирует опущение органов малого таза.
⠀
☑️ Как выбрать размер бандажа?
⠀
Ориентируйтесь на то, сколько килограммов вы набрали во время беременности. Если до 10, то выбирайте бандаж размера, который был у вас до беременности. Если больше 10, то на 1 размер больше. Если больше 15, то на 2 размера.
⠀
Бандаж не должен давить, вы должны чувствовать комфортную поддержку, иначе он может даже навредить.
⠀
☑️ Как правильно надевать бандаж?
⠀
Носите по ощущениям. По три-четыре часа с перерывом. Когда лежите или спите - снимайте.
⠀
Рекомендованное время использования послеродового бандажа минимум 3 - максимум 6 недель после КС.
⠀
Вы пользовались или планируете пользоваться послеродовым бандажом? Знали, что он понадобится после КС?
