Найти тему

Как защититься от выгорания и изменить свою жизнь к лучшему.

Если в вашу жизнь пришла рутина и вам, по каким то причинам стало все безразлично и не интересно, возможно, вы просто выгорели. И еще есть время и методы помочь себе самому. Сейчас очень актуальны многозадачность и выполнение различного рода задач и дел, что приводит к психологической и физической утомляемости, неврозоподобным состояниям, неврозам, депресии, впоследствии (с возрастом, к деменции и болезни Альцгеймера). Несмотря на то, что болезнь Альцгеймера считается наследственной, необходимо относиться к своему организму с заботой и любовью. Поскольку справиться с многозадачность с возрастом становиться все тяжелее и тяжелее, хотя очень многие этого не понимают, а потом просто "валяться" от какого нибудь заболевания ,ведь организм функционирует по законам неподвластным какому нибудь расчету. Напрягать его слишком и очень долго не стоит. Пренебрегать различными "восстанавливающими" способами для нервной системы и материального тела в целом не стоит.

1. Для начала, необходимо остановиться и осмотреться по сторонам (если это возможно и актуально в данный момент), возможно не один раз. Остановиться, я имею в виду, вырваться из этого круга, где вы бегаете только по замкнутому кольцу.

2. Общайтесь с людьми ( с людьми, которые вас слушают, понимают и наполняют позитивом и энергией )и это тоже принесет свои плоды. Ни в коем случае не общаться с людьми, которые не способны ни поддержать, ни одобрить ваши мысли и ваши начинания, они просто обесценят и окунут вас в грязь с большим и преогромным удовольствием, а у вас "благодаря таким" могут "опуститься руки", этого допустить нельзя.

3. Успокойтесь и начните искать и пробовать все, что вам будет интересно, и все, что вы сможете делать и выполнять.

4. Не спешите бросать основной вид деятельности, тем более, если он ваш единственный источник дохода. И ничего не обговаривайте и не делитесь о своих планах на своей основной работе, даже "большим подругам или друзьям", вы просто можете не знать и даже не предполагать на что они могут быть "способны". Да и помочь они вам никак и ни чем не смогут, поскольку находятся почти в равных с вами условиях.

5.Стремиться к переменам, или захотеть что-то изменить в своей жизни лучше, когда у вас еще остались силы "барахтаться". Если вообще сил никаких ни на что нет, Остановитесь. Ваше тело подает вам четкие сигналы, указывающие, что срочно надо что предпринимать. Вот только кому предпринимать, и что .., это человек решает только сам и никто другой. Ведь у каждой сущности есть свобода ВОЛИ, ею нас наделил Господь Бог.

6. Бегите от тех, кто хоть сколько то сомневается в вас, обесценивает, подвергает вас унижениям и агрессирует в вашу сторону (даже если эта агрессия скрыта), тем более. Терпеть и переносить эти открытые или скрытые издевательства долгое время невозможно. Они разрушают сущность и личность, по возможности надо, чтобы спастись - уйти, но реалии ставят различные ограничения и рамки, по разным причинам. Ждите удобно момента и обязательно уходите. Иначе вас выжмут как какой то фрукт и выбросят. Низковибрационные сущности оккупировали Землю они качают ресурсы из людей с большим удовольствиям. Не позволяете им это делать с вами. Кумулируйте свою энергию и свои ресурсы. Делитесь светом своей души только с теми, кто такой как вы.

Необходимо осознать, что время, в котором была незыблемая стабильность и комфорт, уже закончилась. На смену пришли другие энергии и вибрации, предполагающие постоянные изменения и трансформацию не только на грубом физическом уровне, но и на уровне энергий. Ваши энергия, ресурсы и время, это ваша, и только ваша ценность. Пробуйте что то новое ( если есть такая возможность), а если такой возможности нет, наверное стоит посмотреть на дело , которым вы занимаетесь , но с других сторон, может где то будет лучше, выгоднее и безопаснее, кто знает. И меняйте свою жизнь к лучшему, потому что с определенного возраста это будет сделать почти невозможно. Манипуляторы, "токсичные люди" и просто халявщики будут тянуть с вас ваши ресурсы абсолютно бесплатно и с огромным удовольствием и регулярностью, не спрашивая вас согласны ли вы поделиться с ними. Зная, что после определенного возраста поменять свое "ремесло", почти невозможно, надо, наверное, в своей же нише, искать плюсы, а если нет нет, и такое может быть, по смириться и ждать изменений в лучшую сторону, ибо ничего статичного и постоянного нет. Пробейте свой скафандр, и станьте счастливее.

Для кардинальных изменений в жизни, необходимы не только желания и умения, но и обязательно помощь близких, которые в трудный момент поддержат в том или ином...... Ведь родственники или семья, это родственные души пришедшие сюда на Землю чем то нам помочь. И они обязательно вам помогут и поддержат. Остерегайтесь обесценивающих и деструктивных, ведь они не просто вас сбивают с пути, но еще и крадут вашу энергию и ваше время, отведенное в этом мире только вам. Пусть это будет вашим секретом, не делитесь им ни с кем. Кумулируйте свои знания, ресурсы, энергию и свет своей души для себя самого и делитесь только с теми, кто поможет вам в трудную минуту и ответит вам добром и радостью . Слушайте свою душу и свое сердце и оно направит и подскажет и непременно сделает вас счастливым и радостным. Ведь все сущности во Вселенной от рождения равны и если в материальном мире стать счастливым не всегда получается, то в Тонком мире каждый получит именно то, что заслужил. Вселенную не обманешь и не подкупишь.

ТВОРЕЦ и мы сами всегда делаем свой выбор. Исходя из обстоятельств, возможностей и времени, которое есть. Ведь никто и никогда не будет жить вечно. Ибо нельзя продлить жизнь в материальном теле за видовой предел . Ну, то есть наверное можно, но не на много.... Да и зачем???

Спасение утопающих, дело рук самих утопающих.

Желаю всем удачи и процветания.

Я ни к чему не призываю, и никого ни к чему не агитирую. Я лишь поделилась с вами своими мыслями и рассуждениями.

Если, моя статья была вам хоть чуточку полезна , я буду рада.

Подписывайтесь, на мой канал и ставьте лайки. Пишите комментарии, мне будет интересно ваше мнение.

До новых встреч. С уважением, Лея Лучезарная.