Будить или не будить?.
Ставьте ❤️ и читайте всю правду о ночных кормлениях.
Очень актуальная тема.
Практически каждая мама мечтает о спокойном и безмятежном сне.
❗️Но ночные кормления необходимы.
Они важны как для мамы, так и для малыша:
✅ Для малыша. Во время вечерних и ночных кормлений ребенок быстрее засыпает и лучше спит, так как в молоке содержатся вещества, которые успокаивают его и помогают уснуть.
✅ Для мамы. Частые ночные кормления помогают избежать застоев молока и маститов. Их отсутствие чревато проблемами с грудью, не забывайте об этом.
✅ Для лактации. Пролактин - гормон, который отвечает за выработку грудного молока, вырабатывается ночью, наиболее активно - с 3 до 7 утра.
И ещё:
Активный рост и набор веса ребёнка в первые месяцы жизни требуют большого количества питательных веществ.
Но из-за небольшого размера желудка малыш не может съедать много пищи зараз, копить ее и пользоваться запасами всю ночь.
Поэтому чем младше ребенок, тем чаще он будет есть по ночам.
Де