Остеохондроз — заболевание позвоночника, которое характеризуется развитием изменений (дегенеративных, деструктивных) в хрящевой ткани межпозвоночных дисков и реактивных процессов в окружающих тканях.
Это сопровождается болью и рефлекторным напряжением мышц спины. По локализации различают шейный, грудной, поясничный, крестцовый и распространенный остеохондроз. Болезнь может находиться в стадии обострения или ремиссии.
Все, у кого повышенная физическая активность и, наоборот, те, кто занимается сидячей работой, находятся в группе риска. Сидячая работа, малоподвижный образ жизни, а также частые стрессы – факторы, медленно и неизбежно приводящие к остеохондрозу. Профессиональные виды спорта также могут стать опасными, если они выполняются без учета воздействия тяжелых физических нагрузок. Перегрузки (статические и динамические) способствуют развитию и обострению остеохондроза позвоночника.
Признаки этого недуга: это может быть боль и ограничение объема движений в определенной части позвоночника (шейном, грудном, поясничном), онемение в руках или ногах, стреляющая боль в руке или ноге. Даже головные боли часто возникают из-за проблем в шейном отделе позвоночника.
Что же делать, если заметили у себя подобные симптомы? Специалисты рекомендуют незамедлительно обратиться к неврологу. Затягивать опасно, только врач поставит правильный диагноз и назначит подходящее лечение. Терапия может быть консервативной (медикаментозная, физиотерапия, массаж, ЛФК, мануальная терапия) и оперативной (например, удаление грыжи).
В любом случае, предотвратить заболевание будет проще и лучше, чем лечить его. Специалисты советуют всем следить за своей осанкой, использовать правильную физическую активность. Ходьба, несколько минут зарядки во время сидячей работы должны стать полезной привычкой. Ведь это поможет сохранить здоровье на долгие годы вперед.
А мы напоминаем, что любые сомнения может развеять только грамотный врач. С дополнительной информацией, ценами и нашими специалистами вы можете ознакомиться на сайте
#здоровье #владивосток