Я верю, что изменения возможны.
Представьте себе, если бы мы не менялись, то чтобы тогда было?
Кстати, не все люди меняются. Бывает и такое, что человек долгие годы застревает в старых стратегиях.
А представьте если бы мы могли смело шагать в изменения, то есть в новое…
Именно смелость меняться даёт возможность прогрессивно мыслить и достигать новых высот. Гибкость мышления и поведения. Креативность и способность быть изобретательным. Интересоваться новым, идти в опыт, пробовать. Ошибаться, снова пробовать.
Жизнь идёт, старое уходит, уступает место новому.
Порой бывает страшно что-то менять. Потому что привычно, понятно. Так проще. А именно это сдерживает нас от грандиозных достижений.
Лично у меня бывает такой страх - менять, пробовать что-то новое. Иногда я впадаю в ступор, это даже телесно проявляется, я сильно сковываюсь, зажимаюсь. Мышцы становятся деревянными.
Совсем недавно пробовала для себя терапию танцем. Интересный опыт. В танце проявился мой зажим. А это был страх меняться и проявляться.
Да, наша психика связана с телом напрямую. И какие-то зажимы, болезни могут говорить нам о том, что мы себе чего-то не позволяем. Это не даёт возможности жить ещё более яркую, полноценную и счастливую жизнь.
В танце я ощутила, как сковано было мое тело и я эту скованность протанцевала. И так по маленьким шагам идёшь в новый опыт и исследуешь неизведанную территорию. Справляешься со страхом. Открываешься и расслабляешься.
Как раз таки умение справляться со своими зажимами и страхами это и есть смелость меняться! Потому что после этого наступает рост и движение вперёд. Становишься сильнее и опытнее…
А вы согласны, что меняться можно смело?