или отвали от окружающих, и займись уже, наконец, собой.⠀
Кто читал «7 навыков высокоэффективных людей», тот знаком с понятиями «круг влияния» и «круг забот». Если простым языком: в нашей жизни есть вещи, на которые мы можем влиять, и те, которые нашему влиянию не поддаются, чем многих и бесят.
Круг нашего влияния - это кол-во твоих усилий, приложенных к такому-то делу; твои действия; твои решения; твоя забота о себе, своей душе, теле; умение управлять своими чувствами; твоя реакция на разные раздражители; твои слова; твоё отношение к другим. То есть все вышеперечисленное - это часть нас, нашего мира, где главный центр управления - ты, и ты решаешь, за какой рычажок дернуть, а какой стопорнуть. ТОЛЬКО ТЫ РЕШАЕШЬ, никто другой не имеет на это права.
⠀
Круг забот - это про то, что не поддаётся нашему контролю. Про «что думают обо мне окружающие»? Про события прошлого, выбор других людей, их чувства, разговоры. События в мире, погоду, угрозу ядерной войны, поведение и решения политических лидеров, и прочее. То есть это масса вещей, на которую мы тратим свою энергию, не имея возможности влиять на них (ну если только оч оч косвенно).
⠀
А теперь подумай - куда уходит твоё внимание? На себя, свою жизнь и действия, которые сделают ее ещё ярче, лучше, счастливее? Или ты смотришь на слабости других людей или внешние обстоятельства, которые тебе неподвластны? Жалуешься, обвиняешь окружающих, живешь в состоянии жертвы?
⠀
А теперь (важно) - фокусируясь на круге забот, ты добровольно отказываешься от управления своей жизнью и плывешь по течению в надежде, что однажды тебя прибьёт к нужному берегу. А живя в круге влияния, ты берёшь на себя ответственность за свою жизнь, за все события, людей, и реакцию на них. И здесь ты - полноправный хозяин своей жизни, где у тебя есть свобода, любовь к себе, мудрость и внутренняя сила.
⠀
И, чтобы твой баланс всегда находился в равновесном состоянии, отвали от окружающего мира и займись собой. Вычисти всю грязь, мусор, убери все, что отнимает энергию, и наполняй себя тем лучшим, что хочешь видеть вокруг себя. Отслеживай свои мысли, слова, состояния, прекрати осуждать окружающих, смотреть новости и обвинять других в своих бедах.
Живи в своём круге влияния, не давай обстоятельствам и другим людям управлять своей жизнью, не ной, не жалуйся, меняй то, что тебе не нравится - и будет тебе счастье. И баланс, и внутренняя гармония, и радостная жизнь, которую создал (и продолжаешь создавать), ты сам.