Я никогда не относила себя, к тем людям, которые верят в волшебство. Конечно, чудеса в моей жизни случались, но я реагировала на это спокойно. И вот мне настоятельно порекомендовали медитацию, освобождает поля для мыслей, помогает сфокусироваться и расслабиться. Почему нет, решила я. И вот в один прекрасный вечер, я долго работала ( а рабочее место у меня находится у окна) луна была огромной. Рука сама потянулась к блокноту, я писала всё, что так долго скрывала моя душа. О своей усталости и долгом одиночества, о проблемах и радостях, мечтах и планах. Я писала, пока пальцы не заболели с непривычки. Потом я откинулась на кресле и закрыв глаза, успокоила дыхание и сидела в полной тишине пока в моей голове не пропали все мысли. И так при полном штиль, я поняла как же работает эта хваленая медитация. Конечно, следующий день не был самым лучшим в жизни и не был наполнен только лучшим. Обычный день с кучей звонков, рутиной, возвращением до дома по пробкам. Сидя в пробке, я обычно пытаюсь о