Как всегда, я постараюсь побудить моих читателей к размышлениям, а в конце статьи вас ждет приятное задание.
Расставание в большинстве случаев — это боль и ощущение утраты. Хочется, чтобы этого не происходило никогда, но это происходит.
Все рано или поздно заканчивается. И не нужно от этого закона жизни шарахаться в сторону и убеждать себя, что про это думать нельзя, иначе…
Иначе что?
Иначе вы очнетесь от быта и станете ценить главное, а не второстепенное? Начнете ценить время, любовь, здоровье вместо того, чтобы тратить ресурсы на пустоту?
Возможно, сейчас многие не согласятся со мной и подумают: “Да, отношения, здоровье, время — важно, но и другие дела тоже нельзя не делать”.
Хорошо, тогда давайте поразмышляем, а потом вы уже решите для себя еще раз, что в вашей жизни важное, а что — пустота, что делать в первую очередь, а что во вторую.
Ритуал
Вы замечали, что на похоронах о покойниках говорят много хорошего? Объясняется это тем, что есть такая традиция говорить об усопшем только положительное. Но это действительно так только для мало знакомых нам людей: далеких родственников, соседей, коллег по работе.
Если речь идет об эмоционально близких нам людях, о любимых людях, то соблюдение каких-либо традиций — не актуально. Мы буквально физически не сможем сказать что-то плохое об усопшем.
Из сознания вытесняются все былые разногласия, ссоры, претензии, обиды, и мы сосредотачиваемся исключительно на том, как было хорошо с этим человеком, думаем о том хорошем, что не успели сделать или сказать усопшему. И часто люди начинают обвинять судьбу в том, как она несправедлива, что уходят лучшие, которым жить да жить и что мы так любили этого человека, а теперь у нас это отняли. В такие моменты, психика защищает сама себя от мысли:
"Я сделал так мало для этого человека. Я занимался чем угодно: работой, собой любимым, сжигал часы и дни напролет, проводя их за бесполезными и пустыми занятиями. А мог бы сделать столько хорошего: говорить почаще добрые слова, мог бы проводить с ним больше времени, заботиться, радовать, любить здесь и сейчас, а не потом, когда появиться время или настроение…"
Теперь это невозможно. Нет этого человека в нашей жизни. От этого неуютно, больно, стыдно!
И дальше мы уже живем с мыслями об утрате, с мыслями о том, что все могло бы быть по-другому, но мы были дураками не поняли это вовремя, а сейчас — уже не изменить ничего…
А теперь о том, как пример выше связан с навязчивыми желаниями ВЕРНУТЬ БЫВШУЮ или БЫВШЕГО.
Расставание — это маленькая смерть.
Если чувства ушли для обоих партнеров, то там все понятно — на свободу с чистой совестью. А если нет? Если один из партнеров все еще любит?
Если так, тогда получаем ровно то поведение, о котором я писал выше: личные обиды вытесняются и человек начинает сожалеть о том, что сделал и не сделал:
- Мало говорил слов любви;
- Мало целовал;
- Редко обнимал;
- Зло шутил;
- Оскорблял;
- Повышал голос;
- Мало проводил времени вместе;
- ………………………………………..(подставьте свой вариант).
Ситуация осложняется еще и тем фактором, что человек-то живой, а значит все ещё можно вернуть, еще все можно успеть исправить!
И начинаются преследования бывших звонками, сообщениями, подарками, подключаются знакомые и родственники. Поднимается на уши всё и вся. Совершаются немыслимые ранее поступки…
Вопрос:
А что мешало делать это раньше, что мешало так страстно заботиться о любви, когда она еще была жива в обоих партнерах?
Что мешает заботиться о своих любимых сейчас?
По-разному заканчиваются истории с возвращениями. У кого-то получается реанимировать чувства партнера и отношения выходят на новый уровень, у кого-то — не выходит. Какой вывод из этого сделаете?
P.S.
Отношения — это не только любовь между мужчиной и женщиной, это еще любовь к родителям, любовь к детям, любовь к братьям и сестрам. Часто вы им говорите о своей любви?
Позвоните, напишите любимым сейчас. А если они рядом — обнимите.
Мои статьи в телеграм: https://t.me/PRO_good_Psychology
Задать свой вопрос психологу и получить ответ можно здесь:https://t.me/psychology_vopros_otvet
- Записаться на личную консультацию через телеграм:https://t.me/Sergey_psychology или напишите мне на почту: serg.a.t@yandex.ru
- Подпишитесь на канал, поделитесь статьей с друзьями - это помогает каналу быстро развиваться. Хорошего настроения!
#отношения #вернутьлюбовь #мужчинаиженщина #расставаниеслюбимым