Новая неделя начинается с сильного напряжения, которое спадет только к выходным. В начале недели можно легко впасть в самокритику или критику окружающих, у некоторых людей это будет проявляться как излишнее обесценивание со стороны других людей. В этом случае следует научиться защищать себя, отстаивать личные границы. Если же этот критик внутри вас, то следует учиться с ним взаимодействовать. В середине недели будет подсвечена тема проживания эмоций, а для этого важно для начала их понимать, вот с этим могут быть проблемы. Некоторым может помочь вести дневник. К концу недели напряжение разрядится, но всю неделю стоит быть аккуратнее на дороге, с конечностями, так как часто такое напряжение может выходить в тело в виде травм.
Новая неделя начинается с сильного напряжения, которое спадет только к выходным.
В начале недели можно легко впасть в самокритику или критику окружающих, у некоторых людей это будет проявляться как излишнее обесценивание со стороны других людей. В этом случае следует научиться защищать себя, отстаивать личные границы. Если же этот критик внутри вас, то следует учиться с ним взаимодействовать.
В середине недели будет подсвечена тема проживания эмоций, а для этого важно для начала их понимать, вот с этим могут быть проблемы. Некоторым может помочь вести дневник.
К концу недели напряжение разрядится, но всю неделю стоит быть аккуратнее на дороге, с конечностями, так как часто такое напряжение может выходить в тело в виде травм.