Корреспонденты «Le Figaro» выяснили, что для двигательной активности есть несколько причин.
Во-первых, для большинства из нас блуждание по комнате, офису, улице и т.д. во время телефонного разговора помогает сосредоточиться и улучшить мыслительный процесс. «Моторная активность, например, ходьба, стимулирует мозговое кровоснабжение и активность, улучшает внимание», – указывает Кристоф Хааг, исследователь социальной психологии и специалист по эмоциям в EM Lyon.
Во-вторых, движение во время ожидания телефонного звонка или в процессе разговора помогает снять стресс и эмоциональное напряжение. «В доисторические времена наши пещерные предки уже применяли ходьбу для снятия стресса, который они испытывали, сталкиваясь с опасностью», – подчеркивает Кристоф Хааг. «Чем важнее эмоциональный контекст, тем больше мы будем волноваться», – добавляет Марион Луят, профессор психологии в университете Лилля.
Механизм прост: если ставки высоки, если вы чувствуете себя некомфортно, беспокоитесь или, возможно, лжёте своему собеседнику, мозг оказывается в когнитивной перегрузке. Чтобы разрядить обстановку, он будет тонизировать определенные части тела, такие как ноги, и человек начинает двигаться.
В-третьих, ходить с телефоном в руке можно и неосознанно, подражая своему собеседнику. Есть специальные исследования, которые показывают, что два разговаривающих человека синхронизируют свои позы и свои движения, не отдавая себе в этом отчёта.