Шла 39-неделя беременности, осталось 3 дня до ПДР. Усталость ужасная. Время ползёт как черепаха. Гормоны шалят: то хочется всех любить, то прибить. Больше всех достаётся мужу.
- Решила изучить способы естественной немедикаментозной стимуляции родов ( если пройдёт день ПДР, наверное придется начать применять).
1.Половой акт или мужетерапия.
Главная идея в том, что во время полового акта выделяется окситоцин – гормон, который вызывает роды. Также к половым органам приливает кровь, а при попадании спермы в организм, женщина получает гормон простагладин, который смягчает шейку матки.
2. Стимуляция сосков.
Суть в том, что при стимуляции сосков должно создаваться впечатление, что малыш сосет молоко. При этом начинает вырабатываться окситоцин, вызывающий роды.
3. Прогулки.
Во время ходьбы улучшается кровоснабжение, плюс головка плода будет ритмично надавливать на шейку матки и организм может начать вырабатывать окситоцин. Похожий эффект может дать подпрыгивание на гимнастическом мяче, ходьба по лестницам.
4.Теплая ванна.
Не горячая, а теплая вода комфортной температуры поможет расслабиться матке и стимулирует кровоток.
5. Острая пища.
Считается, что очень острая еда стимулирует пищеварительную систему, которая в свою очередь может вызвать сокращения матки.
6. Массаж активных точек, медитации.
Все эти процедуры тоже могут поспособствовать, помогут расслабиться и улучшить кровообращение.
7. Ананас.
Говорят, что бромелайн в ананасе и других тропических фруктах вызывает роды, стимулируя матку. С другой стороны, происходит стимуляция кишечника от употребления большого количества ананаса, которая вызывает роды.
В любом случае, если организм еще не готов к родам, то даже оргазмические сокращения матки не могут перерасти в схватки.
Перед применением того или иного способа необходимо проконсультироваться со специалистом.
- Дорогие мамы, помогло ли Вам что-то из этих способов? Очень интересен Ваш опыт.
#родыиматеринство #беременность #дети