Чтобы не сидеть, обмазанным сметаной, залечивая солнечные ожоги, важно знать несколько простых, но не совсем очевидных правил использования солнцезащитного крема. Этим летом они вам еще пригодятся.
1. Использовать прошлогодний крем
Тюбик остался с прошлого лета? Не подходит — даже если вы очень хотите сэкономить на солнцезащитном средстве или просто отказываетесь выбрасывать почти полную упаковку. Увы, от этого может пострадать ваше здоровье: старый солнцезащитный крем менее эффективен против ультрафиолетовых лучей — он может усилить чувствительность кожи, вызвать аллергическую реакцию и точно не защитит от преждевременного старения.
2. Выбирать неподходящую степень защиты
Человеку со светлой кожей даже смотреть нельзя на средство с SPF меньше 30. Смуглая кожа меньше подвержена воздействию солнечных лучей и может обойтись защитой до 25 SPF.
3. Неправильно наносить
Солнцезащитный крем следует наносить на все открытые части тела, а не только места по принципу «дотянулся — хорошо». Чтобы не пропустить ни один участок, каждый раз двигайтесь по заданному пути: например, от лица к ногам.
4. Использовать солнцезащитный крем только раз в день
Если вы думаете, что защита, нанесенная с утра, продержится до вечера, то ошибаетесь — даже если крем водостойкий, этот эффект продержится не больше нескольких часов. На пляже солнцезащитный крем следует обновлять раз в час, а в повседневной жизни — каждые 3-4 часа или перед выходом на улицу.
5. Оставлять крем на солнце
Лучше хранить упаковку в сумке или хотя бы в тени, чтобы не потерять все защитные свойства. Помните также, что солнцезащитный крем не обеспечивает абсолютную защиту, когда вы загораете при самых пиковых значениях уровня ультрафиолета.
Еще по теме:
