И лишь на 25% от биологических факторов. А вы знали об этом?
Да, скажете вы, об этом говорят абсолютно все, НО! Абсолютно многие так и не пользуются защитой от солнца. Мне бы хотелось еще раз напомнить вам, почему так важно соблюдать правила "солнечной безопасности".
Вот пример близнецов. У женщины справа было на 10 часов в неделю больше солнца, но разница уже очевидна. Чем больше ультрафиолета и меньше защиты от него, тем больше возрастных изменений.
Буду объяснять предельно просто, чтобы всем было понятно. Существуют три типа УФ-излучения.
☀️UVA ЛУЧИ
✔️Проникают глубоко в кожу.
✔️Стабильны круглый год.
✔️Поверхности земли достигают около 95% лучей. Могут проникать сквозь облака, воду, стекла и легкую одежду.
✔️Провоцируют фотостарение, повреждение коллагена и эластина, что приводит к увеличению МОРЩИН, ГИПЕРПИГМЕНТАЦИИ И преждевременному СТАРЕНИЮ КОЖИ.
✔️Это основной тип света в солярии. То есть теперь понятно, насколько он вреден, да?
☀️UVB ЛУЧИ
✔️Повреждают поверхностный слой эпидермиса, но не достигают дермы.
✔️Интенсивность UVB не постоянна. Есть небольшой риск для здоровья кожи с позднего утра до полудня с весны по осень.
✔️Поверхности земли достигают около 5% лучей, не проникают в окна.
✔️Стимулируют выработку меланина. ✔️Вызывают ожоги, напрямую повреждают ДНК.
✔️Могут повредить сетчатку глаза и вызвать р*к кожи.
☀️UVC ЛУЧИ
✔️Полностью отфильтровываются озоновым слоем и не достигают поверхности земли.
✅ВАЖНО ПРИ ВЫБОРЕ СОЛНЦЕЗАЩИТНОГО КРЕМА
❌НАДПИСЬ 'SPF' ПОКАЗЫВАЕТ ТОЛЬКО ТО, насколько эффективно средство от ОЖОГОВ, то есть от UVB-излучения.
✅Поэтому, если вам нужна защита от UVA лучей (а они ох какие вредные),ищите на упаковке следующие обозначения:
PA+/++/+++/++++, broad spectrum, UVA в кружке!
⁉️КАКИЕ ФИЛЬТРЫ ЗАЩИТЫ ВЫБРАТЬ? ФИЗИЧЕСКИЕ ИЛИ ХИМИЧЕСКИЕ?
Многочисленные исследования показывают, что на данный момент более безопасны для кожи и организма в целом именно ФИЗИЧЕСКИЕ фильтры.
✅ФИЗИЧЕСКИЕ ИЛИ МИНЕРАЛЬНЫЕ ФИЛЬТРЫ отражают солнечные лучи.
✔️Действуют сразу после нанесения.
✔️Фотостабильны.
✔️Могут сушить и белить кожу.
✔️Но стираются при контакте.
Ищите в составе крема ☝️ZINC OXIDE: ЗАЩИЩАЕТ от UVA/UVB, не такой плотный как диоксид титана, уменьшает воспаления и подсушивает.
Или ☝️TITANIUM DIOXIDE (диоксид титана): защищает от UVB, ОСТАВЛЯЕТ ПЛОТНЫЙ БЕЛЫЙ СЛЕД, может забивать поры.
Крема в составе которых есть данные фильтры идеальны для детей и беременных, для чувствительной и аллергической кожи.
НО ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ТЕПЕРЬ ВСЯ ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА сводится к оксиду цинка и диоксиду титана. Для кого-то они не самые комфортные, так как достаточно плотные по текстуре.
✅Существуют ХИМИЧЕСКИЕ фильтры последнего поколения. Прилагаю вам бесплатную подсказку. На них нужно обратить внимание. Запоминаем и сохраняем.
ВЫВОД: если хотите защитить кожу, продлить активный синтез коллагена и гиалуроновой кислоты в вашей коже, обязательно проверьте свой санскрин на наличие защиты от обоих лучей: UVB+UVA. И не забывайте использовать его каждый день. ПОЛОВИНА ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ НА ЛИЦО+ШЕЮ+ДЕКОЛЬТЕ.
И НЕ ЗАБЫВАЕМ ПРАВИЛЬНО СМЫВАТЬ ФИЛЬТРЫ!
Физические фильтры смываем гидрофильным маслом, так как они довольно стойкие и очень капризны в полноценном удалении с кожи. После гидрофильного масла можете умыться своим привычным средством. Химические фильтры смоются двукратным умыванием вашим привычным средством.
РАССКАЗАЛА ВАМ САМУЮ ВАЖНУЮ И ПРОВЕРЕННУЮ МНОГОЧИСЛЕННЫМИ ИССЛЕДОВАНИЯМИ ИНФОРМАЦИЮ О САНСКРИНАХ И УФ-ЛУЧАХ, ПЕРЕЧИТАЛА НЕ МАЛО ИССЛЕДОВАНИЙ НА ЭТУ ТЕМУ.
ЕСЛИ БЫЛО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО-СТАВЬ 👍🏻 И ПОДПИШИСЬ ✅
ЧТО ИНТЕРЕСНОГО ЧИТАТЬ НА КАНАЛЕ В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ 👩🏼💻?
-ПОДБОРКА ЛУЧШЕЙ ЗАЩИТЫ ОТ СОЛНЦА
-КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК,
МАНИКЮР для волос,
обзор летних СВЕТЛЫХ моделей сумочек WILDBERRIES.