Вы только представьте сколько гениальных идей ушли "в стол" просто потому, что их автор был не уверен в себе?! Возможно наша жизнь не была бы прежней, если бы у этого человека нашлась хоть капелька уверенности в своих силах.
Это мысль может выбить землю из-под ног. Конечно, кто-то возразит, что и плохие события не случились, потому что кто-то не нашел в себе уверенности.
Однако не стоит отрицать, что все-таки адекватная, здоровая уверенность в себе нужна каждому человеку. Не стоит переходить на крайности и быть слишком самоуверенным. Это как раз до добра не доведет.
Что значит "быть уверенным в себе"?
Уверенность - это совершенная степень убежденности, твердая вера во что-то или в кого-то
Быть уверенным - значит действовать и достигать
Уверенный в себе человек дает положительную оценку своим навыкам и знаниям, не принижает себя, не умаляет своих достижений, не занижает намеренно ожиданий на свой счет.
Он не просто положительно воспринимает свои способности, но и может или пользоваться для достижения своих целей. Этот фактор отличает простого пустозвона, который только и делает, что нахваливает себя, от действительно уверенного человека, который подкрепляет слова действиями.
Как стать уверенным в себе
Если залезть в Интернет и узнать, как стать уверенным, то нам предлагают стать более позитивным, сменить окружение или привычки, начать доверять себе и так далее. Но почему эти шаблонные советы не срабатывают?
Уверенность не зависит от внешних факторов
Это главная ошибка всех подобных рекомендаций. Они опираются на внешние факторы, словно на "волшебную таблетку", которая в одночасье излечивает болезни.
Да, смена внешнего окружения может оказать некоторое влияние на человека. Но это краткосрочная история, ведь если привычка не сформирована, если человек не изменился внутренне, его приобретенная уверенность крайне неустойчива. Любой раздражитель или кризис разрушит мнимую уверенность, оставив человека ни с чем.
Ваша неуверенность в себе кроется гораздо глубже, она внутри вас. И пока вы не создадите для нее фундамент, вы не сможете выстроить крепкую основу своей уверенности.
Чтобы обрести уверенность в собственные навыки, принципы и убеждения, вам нужно не просто быть уверенным в себе, а быть уверенным в чем-то конкретном в себе.
Найдите в себе что-то, что:
- Может принести вам пользу здесь и сейчас: эмпатичность, умение заводить знакомства, профессиональные навыки, позитивные качества характера
- Еще не развито в вас, но имеет хороший потенциал для развития: хобби, креативность
Создайте в себе уверенность
Поверьте, оно того стоит. Ваша жизнь качественно изменится, если вы воспитаете в себе уверенность. Жизненные преграды и трудности станут для вас куда проще, потому что вы будете знать свой инструментарий, который поможет вам выбраться из кризисной ситуации.
Когда вы станете уверенным в себе по-настоящему, то вы найдете сильную опору в своей жизни. Несмотря на все сложности и потери, вы сможете работать и отдыхать, учиться, общаться и наслаждаться моментом, сможете жить, потому что будет внутренняя опора.
Это не простой путь, но он однозначно того стоит.