Друзья, фриланс- это конечно круто, но это и приучает тебя к дисциплине.
Четкий распорядок дня, понимание того, что сегодня тебе нужно работать над этой задачей, а завтра предстоит решать другую, при чем из иной сферы твоей деятельности и обязательное время для себя, семьи и своего дома-- это мои основные ориентиры.
Как я научилась себя не загонять :
✔️ по воскресеньям я подумываю какие задачи я ставлю на конкретный день недели, для этого и веду ежедневник. Т.е., если в понедельник у меня творчество, то в этот день я могу добавить только работу с соц.сетями, но работу таргетолога в этот день я уже не ставлю.
✔️По воскресеньям так же обязательно подумываю что делаю в соц сетях, пишу наброски постов, чтобы ежедневно эту работу минимизировать.
Фактически, стоит признать, что воскресенье- это не выходной, рабочие моменты занимают около 3 часов.
✔️ выбираю тот день, когда я полностью отдыхаю. Очень люблю такие дни проводить на природе, это восполняет очень хорошо.
✔️ежедневно выделяю время для близких, это вечер, примерно с 16 до 20 и это очень важно, это моя энергия.
✔️не ругать себя, если что-то не получилось. Хвалить, за то, что сделано и идти в новый день с желанием доделать не сделанное.
✔️✔️✔️ до 2 часов в день выделять на отдых и для себя: чашка кофе, звонок маме, прогулка, книга.
✔️вдохновляться! Для меня это новые знания, встреча с новыми людьми, смена деятельности, инсайты от клиентов.
Иногда и я конечно загоняюсь, я же человек, но учиться этому получается все больше! Превыкаю отвыкать от офиса!
И мне это нравится все больше и больше!
Подписывайтесь, я смело делюсь тем, как мне удается все успевать!
Вот так я люблю много задач и множество интересов.
А как вы относитесь к многозадачности, не угнетает ли это вас?