Сегодня было очень неоднозначное утро …
Вроде как всё хорошо, а вроде как и нет
Мы лежали с мужем в кровати, я молилась, визуализировала, наслаждалась
Потребность в любви ✅
Я была уверена, что он встаёт в 7, потому что выезжать в 07:40
Когда я спросила у него «восколько будильник?»
Он сказал «на восемь»
Я думала, мне показалось, я переспросила и узнала, что оказывается он выезжает ни в 07:40 - а я об этом не знала, что он передумал
Я немножечко внутри Рассердилась хоть это не выглядело не так как обычное раздражение
👵🏼Здравствуйте, Наталья Батьковна❤️
Сказала что не смогу так долго лежать, поэтому пошла потихонечку готовить завтрак мужу и обед с собой, потом поняла что в принципе у меня есть ещё полчаса
Потребность в комфорте ✅
Я могу даже погулять немного, как я обычно это делаю, а я чувствую, что сегодня мне это нужно как никогда, потому что в теле было какое-то напряжение и подавленные негативные эмоции, поэтому я в принципе все приготовила и пошла на улицу
Ходила в этот раз очень интенсивно прям пар выпускала, делала так чтоб тело прям устало
Параллельно слушала видео по женской энергии, прям во время
Потребность в развитии✅
Устроила мини бой с тенью - в этот момент я кстати представляю те фразы обидные, слова, которые меня задели и как будто бы я выбиваю это всё
Сразу полегчало и уже спокойно я пошла домой, но не тут то было
Я знала, что немножко задержалась что по факту уже нужно было через полчаса выходить, но в принципе так как я все приготовила, то я сказала ты можешь пойти покушать
А перед этим мы обсудили как раз тот момент, что я ему сказала «можешь следующий раз пожалуйста заранее Предупреждать меня»
Он сказал «я же сказал что мне нужно к девяти»
Я сказала «ну ты можешь объяснять так, чтобы такие блондинки как я понимали»
То есть я таким образом как бы сама себя унизила, как будто бы добила
У меня от своих же слов стало ещё более неприятно…
Я впала в состоянии жертвы
👧🏻Привет, Туся💕
А он сказал «ты не блондинка»
Я ответила «ну видишь, я же не поняла…
но для меня же это не понятно, в конце концов в какое время конкретно выезжать»
В общем он прям сказал «Наташ, из-за чего весь сыр-бор?»
И это было так резко, что в тот момент я почувствовала, что мне неприятно
Я спокойно ответила из-за чего всё и попросила заранее говорить
По его ответу было видно что ему обидно, что я не поняла его сразу, ну я же не телепат
В общем я сказала ему пойти покушать, Потому что он говорил что ему пора выходить
Он сказал «ты не пойдёшь со мной?»
я говорю «нет, я не особо хочу»
Честно говоря я конечно хотела, но в первую очередь, я понимала что мне сейчас нужно выплакаться, а потом уже кушать»
Я бесшумно прокричалась, проплакалась
Потребность в безопасности ✅
Умылась и поняла, что если я себя сейчас поведу, как обычно вела себя обиженная девочка, то он уйдёт в плохом настроении
Я весь день буду переживать, но я поняла что мне нужно взрослое решение, поэтому…
😇😇😇
Моя лучшая версия просто подошла к мужу, пожелала приятного аппетита, было пару секунд неловкого ожидания, я собиралась с мыслями🤣 я просто обняла его
Он сказал «садись, покушай со мной»
Я сказала «5 секунд»
Мы покушали, немножко как-то обстановка стала поприятнее, поговорили
Далее уже собрала его в дорогу
Мы обнялись И поцеловались конечно 💞💞💞
Потребность в любви ✅
Маленький осадочек все равно остался, но не без этого
Главное, что само состояние поменялось, я Рада что смогла найти в себе силы повернуть исход ситуации в другую сторону! Для меня это победа 🥇
Потребность в признании ✅
А сейчас мне нужно проработать чувство вины, которое у меня осталось, по этому поводу, что будто я во всём виновата, а ведь это не так - поэтому пойду
Меня посетила интересная мысль 💭
Вчера вечером я писала о том, что потеряла ресурс
И даже вечером, когда муж пришел мы оба сидели уткнувшись в свои телефоны, хоть сидели и рядом
И вот я думаю, что вместо того чтобы восполнить свой ресурс рядом с мужем и дать ему свою любовь (а ведь мне этого хотелось) я подавила себя
👵🏼Здравствуйте, Наталья Батьковна❤️
Я выбрала стратегию борьбы, этим ещё больше слила свой ресурс, не получила чувство единения с мужем
Возможно поэтому утром получилось таким
Днём я погрузилась в работу и наконец-таки написала пост в Instagram 🥳
Это наверно был самый долгий период за всю историю, что я так долго не писала посты
И тема была для меня очень близкая - это проработка рода
Для нас это очень важно, поэтому кому интересно, тоже могу поделиться
И у меня прям такое счастье было, когда я выложила наконец-то этот пост 🎉
Потребность в развитии и созидании ✅
А потом я провела консультацию Со своей клиенткой и какое же это чудо было услышать, что она беременна!!
И я узнала об этом первой!
Это настолько ценно, когда отношения с моими клиентами у меня на уровне семейных)💞)
И люди мне доверяют даже больше чем кому-то ещё - это такой комплимент для меня🥰🥰🥰
Потребность в признании ✅
И какое же чудо было слышать её результат, что её четвёртая беременность сейчас проходит лучше, чем предыдущие!
И мы с ней обе понимаем, что это результат нашей совместной работы, мы улучшили Её здоровье и натурально подготовились к беременности - я так люблю мою работу😍😍😍
К вечеру почувствовала, что перенапряглась, поэтому решила пойти немного погладить белье, меня это успокаивает - такие монотонные занятия)
Я прям была Рада, что наконец-то добралась до этого!
Потребность в комфорте✅
Потом решила провести тренировку в поддержку здоровья тела и избавления от зажимов теле
Потребность в развитии и разнообразии ✅
Пообщалась с прекрасной девушкой с нашего курса - так приятно видеть, когда молодые так рано начинают изучать тему развития!
С восхищением представляю, какое будет будущее у таких людей!
Спасибо этому прекрасному курса за новых друзей🤗
Потребность в разнообразии, развитии, признании✅
Сегодня у меня супер крутой день❤️ Хоть и начался он неудачно - что очередной раз доказывает - как бы не начался день - это не значит, что нельзя все изменить!!
Успела почти все, что запланировала) горжусь собой и жду мужа домой)) приготовила ему ужин)
Муж пришёл поздно, мы вместе поболтали
Что-то я ему недодала признания, пойду додам 🤣
#потребности #саморазвитие #осознанность #осознания #инсайт #самосовершенствование #инсайты
#женскаяпсихология #женскиеистории #саморазвитиеимотивация