📍Эмоции
Осознанно или нет, ежедневно абсолютно каждый из нас испытывает гамму эмоций.
Разница в том, как ярко это происходит и находит ли выход наружу. Там где один будет проявлять эмоции открыто и с размахом (про таких говорят «Эмоциональный, Импульсивный»), другой наоборот, сдержанный внешне («Хладнокровный, Poker Face»), будет испытывать эмоции скрыто. Есть ещё средний вариант между первым и вторым, тут все сбалансированно.
❗️Факт, на земле нет такого человека, который не способен испытывать, то, что заложено в нас природой.
Так зачем же нам эмоции?
Это база, неотделимая часть нашей психики, без которой мы не смогли бы существовать.
💡Эмоции - они как сигнальные лампочки нашего организма. Включаются тогда, когда необходимо сообщить о чём-то важном.
Вот к примеру автомобиль. Есть приборная панель, на которой в определенный момент загораются лампочки, которые сигнализирует о какой-то неисправности.
Так и эмоции - это те самые лампочки нашего организма, сигналят о том как нам, хорошо или плохо, какие наши потребности не удовлетворяются или наоборот, от чего нам кайфово.
📶Это индикатор, такая шкала счастья, показывающая куда направить внимание.
Без эмоций мы не смогли бы делать свою жизнь качественной, наполненной, безопасной. Овощем никто не хочет быть.
Представьте, что будет если в нужный момент не обратить внимание на горящую лампочку в том же автомобиле, произойдёт поломка, которая может привести к аварии.
Так же с психикой, если мы будем игнорировать сигналы, это приведёт к поломке всех систем организма (привет болезни и даже смерть).
🔍Пример. Об опасности сигнализирует «лампочка Страх», мы понимаем, что-то для нас небезопасно и делаем так, чтобы себя обезопасить. Или «лампочка Радость» загорается тогда, когда нам хорошо, значит эти события благоприятны для нас.
❤️Итак, можно сказать, что эмоции наши друзья, они помогают нам ориентироваться в происходящем и двигаться в жизни, удовлетворяя свои потребности достигать намеченных высот.
#эмоции #психология #мотивация #счастье #чувства